Сурья крийя
В традиционном описании кундалини-йоги эту практику связывают с энергичностью, ясностью ума, внутренней собранностью и способностью направлять энергию в действие. Каждая из них использует свой способ работы — дыхание, движение, концентрацию, бандхи или медитацию — и вместе они образуют единую практику.
Рецепт для Простаты
Рецепт исцеления для простаты от Йоги Бхаджана. (далее…)
Золотое молоко – боли в суставах
Комментарий: этот вкусный горячий напиток очень хорош для спины. Полезен для восстановления смазки суставов.
Геморрой и воспаление мочеиспускательного канала
Комментарий: Это замечательный комплекс упражнений, который полезен при воспаление мочеиспускательного канала и геморрое.
Внутренний конфликт
Эта медитация используется, когда внутренний конфликт мешает думать и действовать с ясностью. Через особый ритм дыхания практика направлена на перераспределение праны и формирование нового паттерна, в котором появляется больше ясности и способности действовать.
Живот – сила, тонус и подтянутость
Этот комплекс быстро приведет в форму область живота.
Освобождение от гнева, накопленного в детстве
Эта медитация даст вам тонкую силу.
Медитация при мигрени и головной боли
Комментарий: Эта медитация хороша при головной боли особенно при мигрени.
Преждевременная эякуляция
Эти упражнения помогают мужчинам справиться с такой проблемой как преждевременная эякуляция.
Медитация от зависимостей
Меняя силу сжатия коренных зубов – вибрируйте мускулы челюсти.