Дата рождения - это закодированное в числах послание, с которым вы приходите в эту жизнь. Ниже мы предлагаем подобрать практику кундалини-йоги с опорой на тантрическую нумерологию даты рождения, как этому учил Йоги Бхаджан.
На KYOGA мы используем число души как один из способов выбрать направление личной практики кундалини-йоги.
Число само по себе ничего не меняет. Оно может только показать дверь. Войти в неё можно через практику — через дыхание, движение, мантру, медитацию и способность снова и снова возвращаться к себе.
Число души
В йогической нумерологии дата рождения рассматривается как определённый рисунок качеств и жизненных задач. Для подбора практики мы обращаемся к числу души — к тому уровню, который связан с внутренним отношением человека к самому себе.
Здесь важно не столько получить ещё одно описание личности, сколько увидеть направление роста. Одно и то же качество может проявляться как ограничение, когда мы действуем автоматически, и как сила, когда оно становится осознанным.
Поэтому число души — не ярлык и не приговор. Это приглашение исследовать определённую сторону себя не только умом, но и через непосредственный опыт практики.
Подберите практику по дате рождения
Введите дату рождения. Система сама определит число души и предложит практику, с которой можно начать. Ничего рассчитывать самостоятельно не нужно.
Что делать с полученным числом?
Смысл начинается там, где информация превращается в личный опыт.
Увидеть
Замечать, как качества вашего числа уже проявляются в отношениях, решениях, реакциях и внутреннем диалоге.
Практиковать
Не пытаться изменить себя только усилием мысли, а создавать новый опыт через тело, дыхание, внимание и медитацию.
Воплощать
Постепенно переносить качество, которое рождается в практике, в обычную жизнь — в выбор, действие и отношения.
Знать себя недостаточно
Можно много понимать о себе и продолжать жить теми же реакциями. Йога предлагает другой путь: не только понять качество, но позволить ему войти в тело, дыхание и повседневное действие.
Практика создаёт пространство, где привычный способ быть собой перестаёт быть единственно возможным. Мы начинаем замечать тот момент, в котором раньше реагировали автоматически, и обнаруживаем возможность остаться, почувствовать и выбрать.
Именно поэтому личную практику имеет смысл повторять. День за днём одно и то же движение, дыхание или медитация перестают быть просто техникой.
Практика становится зеркалом. Сегодня в ней проявляется сопротивление, завтра — сила, затем страх, ясность или тишина. Через повторение мы начинаем встречаться не с представлением о себе, а с собой живым.
Не нужно становиться другим человеком. Задача — позволить собственной природе проявиться полнее, перестать жить только из её ограниченной стороны и постепенно раскрывать ту силу, которая уже присутствует внутри.
Возьмите практику и проживите её
Не обязательно сразу понимать всё, что связано с вашим числом. Гораздо интереснее выбрать одну практику и начать наблюдать, что происходит.
Где становится легче? Где возникает сопротивление? Что меняется в отношениях с собой? Какие ситуации начинают восприниматься иначе?
Практика может продолжаться 40 или 90 дней. За это время вы получаете возможность не просто прочитать описание качества, а встретиться с ним снова и снова в собственном теле и собственной жизни.
Тогда нумерология перестаёт быть системой описаний и становится тем, чем она может быть наиболее полезна: указателем в сторону собственной практики.
Хотите подобрать практику другим способом?
Практику можно выбрать по состоянию, психологическому профилю, структуре характера или разобрать ваш запрос индивидуально.