Мантры кундалини-йоги — это звуковые формулы, которые используются в медитациях, крийях и других практиках. Здесь собраны тексты мантр, перевод на русский язык, значение, произношение и примеры практик, в которых они используются.
Выберите нужную мантру в каталоге ниже. На персональных страницах можно прочитать полный текст и перевод, послушать запись и посмотреть связанные практики.
Тексты и значения мантр кундалини-йоги
Сат Нам
Одна из основных мантр и традиционное приветствие в кундалини-йоге; переводится как «Истинное Имя».
Онг Намо Гуру Дев Намо
Ади-мантра, используемая для настройки перед практикой кундалини-йоги.
Са Та На Ма
Мантра, связанная с циклом рождения, жизни, трансформации и возрождения.
Мул Мантра
Коренная мантра Джап Джи Сахиб, описывающая основные качества Единого.
Вахэ Гуру
Гуру-мантра, связанная с переживанием благоговения и переходом от тьмы к пониманию.
Хар
Бидж-мантра, связанная с творческим и проявляющим принципом.
Гуру Рам Дас Гуру
Мантра, связанная с сознанием Гуру Рам Даса и темой благодати.
Аджаи Алаи
Строки из Jaap Sahib, посвящённые качествам Непобедимого и Неописуемого.
Акаал
Мантра, используемая в традиции при прощании с ушедшим человеком.
Ардас Бхаи
Молитвенный шабд, связанный с обращением за поддержкой и исполнением молитвы.
Bountiful Blissful
Аффирмация и мантра, используемая в практиках кундалини-йоги.
Вахэ Гуру Вахэ Джио
Мантра, связанная с переживанием благоговения и Божественного.
Хами Хам Брам Хам
Мантра о единстве индивидуального и Божественного.
Хар Хар Хар Хар Гобиндэ
Мантра, связанная в традиции кундалини-йоги с темой процветания.
Чаттр Чаккр Варти
Строки из Jaap Sahib, используемые как защитная мантра.
Мера Ман Лочи
Шабд о стремлении к встрече с Гуру и духовной близости.
Онг СоХанг
Мантра о единстве индивидуального «я» и творческого сознания Вселенной.
Пран Бандха / Паван Паван
Мантра, связанная с дыханием, праной и жизненной силой.
Ракхе Раканхар
Защитный шабд, входящий в вечернюю молитву сикхов.
Са Ре Са Са / Кабадше
Кабадше-мантра, в которой соединяются звуки «Са» и «Хар».
Сэй Сарасвати
Мантра, связанная в традиции с темами знания, творчества и процветания.
По вашему запросу мантры не найдены.
Как использовать мантры в кундалини-йоге
Мантру могут повторять вслух, шёпотом или мысленно, самостоятельно либо как часть конкретной медитации или крийи. Для некоторых практик важны определённый ритм, мелодия, продолжительность или положение тела — эти условия указаны на страницах соответствующих практик.
Частые вопросы о мантрах
Что такое мантра?
Мантра — это звук, слово или сочетание слов, которое ритмично повторяют как самостоятельную практику или как часть медитации. В кундалини-йоге используются мантры на гурмукхи и других языках, а также отдельные шабды из сикхской традиции.
Обязательно ли понимать перевод мантры?
Понимание перевода помогает лучше понимать контекст практики, но в самой практике большое значение также придают звучанию, ритму и повторению. На страницах мантр собраны и текст, и перевод на русский язык.
Где послушать мантры?
Записи мантр собраны на отдельной странице «Слушать мантры».