Евгений Титов — Upma Singh

Образование и сертификаты в кундалини йоге:

• Диплом «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции».
• Сертификат 1 уровня медитативного искусства Сат Нам Расаян.
• Сертификат преподавателя детской игровой йоги с ГуруДас Каур
• В настоящее время продолжаю обучаться йоге на ретритах и программах обучения Сат Нам Расаян у Мастера традиции Гуру Дев Сингх Кхалса и его ближайших последователей Хари Нам Каур, Хари Сингх, Джером Шанкар.

Образование, курсы и сертификаты: 

• Повышение квалификации интегративный психолог.
• Диплом о повышении квалификации: ведущий танцевально-психологических тренингов (Институт Интегративной Психологии и Психотерапии);
• Диплом о повышении квалификации: танцевально — двигательная терапия-дисциплина аутентичного движения(Институт Психотерапии и Клинической Психологии),
• Сертификат о получении 1 ступени гештальт-терапии(Московский Институт Гештальта и Психодрамы);
• Сертификат о прохождении базового курса проекта «Остеопрактика»;
• Курс «Активное сознание» — Бахтияров;
• Сертификат 101 курс трансакционного анализа.
• Высшее образование: магистр прикладной математики и физики (ФРТК) — Московский физико-технический институт (МФТИ). 

Опыт преподавания кундалини йоги: с 2007 года.

Деятельность:

• классы и семинары по Кундалини йоге,
• авторские курсы: «Мастерская осознанности», “Возрождение”,  “7 уровней сознания — чакры”, «курс для начинающих», «курс для опытных практиков».
• регулярные выездные семинары “Обновление практикой”, ежегодный ретрит — «трансформация»,
• проведение джап,
• организация йога туров в Индию, Непал с 2009 года,
• целение Сат Нам Расаян и индивидуальный подбор практики,
• консультирование (работаю с проблемами в отношениях, травмой, внутренней критикой, развитием эмоционального интеллекта),
• преподавание кундалини йоги для будущих учителей. 

История знакомства с йогой:

Познакомился с практикой в 2001 году, когда находился в личном кризисе. Из которого вышел благодаря энергетическим техникам и книгам. После чего зародился интерес к практикам самопознания, который привел меня к тенсегрити, а следом и к созерцательной медитации в традиции дзен. Практиковать одному на тот момент было сложно, и я начал искать поддержку и единомышленников. А в 2006 году я посетил занятие кундалини йоги у Алексея Шелякова. Вскоре кундалини йога стала частью моей жизни. Я стал серьезно и регулярно практиковать. Моя жизнь изменилась, многие неврозы, мучавшие меня, исчезли или ослабили свое влияние. Я словно пробудился ото сна, в котом жил до этого. Жить стало проще и интереснее. Тем временем, с подачи Алексея, я начал вести регулярные занятия. А в 2009 году повстречал Мастера Кундалини йоги и Сат Нам Расаян — Гуру Дева во время его приезда в Россию. Тогда, пожалуй, я впервые по-настоящему осознал всю мощь кундалини йоги. Мастерство Гуру Дева, его способность целить глубоко затронули меня. С того самого дня, я не упускаю возможности учиться в его пространстве. Участвую в международной конференции целителей Сат Нам Расаян в Италии, Re Man медитации в Индии и Kundalini Surjhee джапе.  

О занятиях:

Моя задача привести в баланс участников группы. Для этого я использую большой арсенал практик кундалини йоги, которые практикую сам уже многие годы.  На своих классах делаю акцент на осознанности. Поэтому мне особенно близки медитативные техники. Веду занятия из целительного пространства Сат Нам Расаян. Что делает их всегда уникальными и подходящими именно вам. 

О себе:

Мой сильнейший жизненный драйвер — исследование.  Практикуя и получая позитивный эффект, я не мог удовлетвориться верой в правильность знаний о планетах, чакрах, мудрах, каналах…,  а также не был готов довольствоваться лишь научными данными о мышцах, нервах, крови… — я хотел сам чувствовать! и для этого мне нужно было развить свою сенсорную систему, которая позволила бы мне это сделать. Развитию ее я посвятил многие годы, практикуя медитативные практики и изучая современные направления телесно-ориентированной работы, что дало свои плоды. Теперь я делюсь этим опытом на своих занятиях.

Расписание:

Дипломы и сертификаты: