Кундалини йога Йоги Бхаджана. Комплексы упражнений, медитации, крийи, мантры. Актуальные семинары, йога туры.
  • Йога
    • Кундалини йога
    • Мастера
  • Практики
    • Комплексы упражнений
    • Медитации
    • Видео классы и лекции
    • Практики для чакр
    • Библиотека
    • Тонкости
  • Семинары и Туры
    • Отзывы
    • Анонс События
    • Фотографии
  • Материалы
    • Чакры в кундалини йоге
    • Для начинающих
    • Лекции Мастера
  • Музыка и Видео
    • Музыка для йоги
    • Мантры в кундалини йоге и их переводы
    • Видео
  • О нас
    • О проекте
    • Учителя
  • 01 января - 08 января Крым. Трансформация. Рождение нового.

    Slide 1
Главная » Материалы » Статьи » Крийи кундалини йоги
  • Крийи кундалини йоги

    В этом разделе собраны крийи кундалини йоги.
    Перед практикой нужно спеть инициирующую мантру. Как это сделать правильно описано здесь. Если вы никогда до этого не занимались кундалини йогой, то прочтите следующую статью. Для удобства использования сайта, мы объединили практики в следующие разделы:

    Комплексы упражнений кундалини йоги

    Медитации кундалини йоги

    Чакры в кундалини йоге

    Видео классы и лекции

    Для подбора практики вы можете воспользоваться тематическим списком, в котором крийи объединены по общим темам. Ниже единый список всех практик представленных на сайте: 

    Крийя для защиты от болезней

    Чтобы избежать постоянных простуд и болезней, важно поддерживать нормальное функционирование пищеварительной и выделительной систем. Добавьте к этому здоровый обмен веществ...

    Read More

    Обновить себя

    У вас есть способность пересобрать, перестроить себя. Эта медитация активирует все ваши способности и грани, чтобы дать вам новый старт....

    Read More

    Коррекция синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и дислексии

    Чтобы исцелиться, практикуя эту медитацию, нужно время, но исцеление стоит затраченных усилий. Эта техника стимулирующая, мощная. Йогическое определение дислексии —...

    Read More

    Ватскар Дхоути крийя — быстрый способ улучшить работу пищеварительной системы

    В молодости, по невежеству, я пробовала разные экстремальные методы голодания. В результате я заработала серьезные проблемы с пищеварением. Моя пищеварительная...

    Read More

    Кулак Жизни Наам Наад Крия

    Комментарий: Учитесь обнимать себя. Все напряжение уйдут! У вас может быть хроническая депрессия или депрессия до такой степени, что даже...

    Read More

    Кундалини йога для смены часовых поясов

    Рекомендации от Гуру Дева: Сидя в простой позе. Руки вытянуть в стороны параллельно полу, поднять плечи к ушам. Пальцы образуют...

    Read More

    Освобождение от стресса и освобождение от эмоций прошлого

    Эта медитация особенно полезна для борьбы со стрессовыми отношениями и прошлыми семейными проблемами. Это касается фобий, страхов и неврозов. Она...

    Read More

    Как справиться с компульсивным перееданием

    «Компульсивное переедание, нерациональное питание, неконтролируемое питание — это самоуничижительные факторы в восточном полушарии мозга» — Йоги Бхаджан. Когда приходит сильный...

    Read More

    Призвать силу Наад

    Эта специальная медитация использует мантру Сэй Сарасвати, чтобы призвать силу Наада и зафиксировать ум в новом паттерне — Йоги Бхаджан....

    Read More

    Медитация для того чтобы отпустить, от депрессии

    Медитация для того чтобы отпустить. Поможет справиться с депрессией. GuruMeher Singh в России подробнее.         Возможно Вам также будут интересны...

    Read More

    Преодолеть страх любви

    1) Разведите руки над головой ладонями вверх. Вытянитесь как можно больше. Откиньтесь назад на угол 60 градусов относительно пола. Удерживайте...

    Read More

    Лекция Йоги Бхаджана о искусстве коммуникации

    Победив свой ум, ты победишь весь мир — Гуру Нанак. Вопрос в том как победить ум? Есть два пути: Бхакти...

    Read More

    Для быстрых и мощных перемен

    Если, вы сможете делать эту медитацию по-настоящему долго, то она принесет вам быстрые и мощные перемены. Мантра очень мощная, так...

    Read More

    Самообновление

    Комментарий: эта медитация дает способность менять свое настроение и состояние по желанию. Руки согнуты в локтях и находятся на уровне...

    Read More

    Медитация для процветания

    «Эту медитацию можно выполнять в течение 11 минут, она настолько сильна в привнесении в вашу жизнь процветания, что выполнять ее...

    Read More

    Знание себя и экстаз

    Если бы в вашем Я было бы ваше желание просто быть собой, тогда ваша жизнь абсолютно отличалась бы от вашей...

    Read More

    Повторение мантры Akaal в момент смерти

    В сообществах 3HO и Sikh Dharma есть прекрасная традиция,  которой следуют, когда кто-то умирает. Будь то любимый друг или родственник...

    Read More

    Запуск иммунной системы: внутреннее солнце

    Эта продвинутая иммунотерапия поражающая вирусы и бактерии. Во время практики голова должна быть покрыта, иначе она может заболеть. Эта практика...

    Read More

    От усталости мозга

    Это упражнение уравновешивает диафрагму и борется с усталостью мозга. Восстанавливает кровоснабжение мозга и приводит в движение спинномозговую жидкость в позвоночнике....

    Read More

    Усилить нимб

    Нет ничего более прекрасного чем вы, нашедшие себя. Когда вы это только вы, тогда для вас больше нет трагедии. Вы...

    Read More

    Сахарный диабет

    Сядьте в простую позу. Сделайте глубокий вдох затем полностью выдохните. Задержите дыхание на выдохе и поднимите живот вовнутрь вверх (1а) затем отпускайте...

    Read More

    Гуру Рам Дас медитация для исцеления

    Йоги Бхаджин говорил нам, что исцеляет не он. Когда кто-то обращался к нему, он призывал Гуру Рам Даса и исцелял...

    Read More

    Медитация с Малой

    Уменьшить стресс, укрепить терпение и здоровье поможет медитация с малой. Малы могут состоят из 108, 54, или 27 бусин, по...

    Read More

    Победить свое бессилие

    Йоги Бхаджан: «Вы все заинтересованы в том, чтобы жить, правда? И вы хотите жить успешно, правда? кто мешает вам? Это...

    Read More

    Преодолеть страх боли

    Если вы освободите свое подсознание, то сможете повиноваться себе. Я был очень молод, когда познавал искусство и науку Медитации. Я...

    Read More

    Сжечь карму прошлого

    «Есть только одна проблема: вы не доверяете своим силам. Нет никакой разницы между вами и Богом. Гордиться собой. Пусть ваши...

    Read More

    Божественный щит. Медитация для защиты и позитивности

    Сострадание Вселенной возвышает и расширяет, наделяет Божественным щитом, который будет с вами во время испытаний и невзгод. Если вы выберите...

    Read More

    Построить отношения с собой

    Йоги Бхаджан: «Что бы вы ни говорили — это не имеет никакой важности. Оставьте идеи о том, что сказанное вами может...

    Read More

    Медитативный интуитивный ум

    Сегодня мы будем делать простую технику для трансформации восприятия, для расширения медитативного интуитивного ума. Эта техника очень простая.

    Read More

    Мул Мантра — мантра изменения судьбы

    3614 4   54Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мантры, процветание, рок судьбы, Сахасрара

    Read More

    Влияние луны — полнолуние

    Используйте эту медитацию на полнолуние, новолуние и на 11 день лунного цикла(энергетический пик лунного месяца). Гуру Дев: «Когда Вы теряете...

    Read More

    Исцеление острой депрессии

    Воздействие: Эта медитация способна исцелить сильнейшую депрессию всего за 11 минут. Когда кто-то приходит к вам с рассказом о депрессии, не отворачивайтесь от...

    Read More

    Турья. Эссенция Я

    Йоги Бхаджан: «Есть три сумасшествия, которые каждый человек делает с собой. Во-первых, вы хотите быть очень привлекательными и красивыми. Вы...

    Read More

    Для исцеления разбитого сердца

    Эта медитация очень успакаивает, если вы ее понимаете. Расслабится автономная нервная система, дыхание автоматически приобретет медитативный темп, что обновит и расслабит...

    Read More

    Гепатит С

            Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Гепатит, печень

    Read More

    Избавление от страха будущего

    Сядьте удобно в простую позу. Обхватите левую ладонь, правой. Большой палец левой руки лежит на правом большом пальце крест накрест,...

    Read More

    Убрать эго из отношений

    Эта медитация поможет убрать эго из отношений и ослабить влияние ваших рамок.  2     2Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из...

    Read More

    Медитация Белой Тантры

    Поза: сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Мудра: Предплечья параллельны полу (на рисунке предплечья не параллельны полу). Держите руки...

    Read More

    Видео лекция Садхана

    Лекция Мастера Кундалини йоги Йоги Бхаджана о важности садханы — духовной практики, о времени ее выполнении и почему это важно....

    Read More

    Спокойное сердце

    сентябрь 1981 года Комментарий: Вся поза в целом вызывает в нас ощущение покоя, создает спокойную зону внутри Сердечного центра для...

    Read More

    Медитация против эмоционального выгорания

    22 марта 1980 Комментарий: Эта медитация лучшее что можно сделать, когда вы думаете, что эмоционально выгорели. Такое положение рук вызывает...

    Read More

    Преодоление внутренней вражды

    Комментарий: У нас нет врагов. Есть задачи, которые нам нужно решать. Самый наш большой враг — наше ограниченное «я». Мы...

    Read More

    Медитация баланс нервной энергии

    Комментарий Йоги Бхаджана: «Осознайте, что даже при задержке дыхания, вы все еще живы. Многие проблемы в семейных и социальных отношениях появляются, потому...

    Read More

    Медитация Ганеши для фокуса и ясности

    Сидите с прямой спиной, глаза закрыты. Мудра: большой палец левой руки и мизинец оттопырены, остальные пальцы сжаты в кулак. Пальцы...

    Read More

    Boojung Kriya

    19 января 2000г. Развитие медитативного ума дает способность автоматически переключать  механизм в соответствии с тем, как того требует жизненный вызов....

    Read More

    Призвать силу пяти элементов в теле

    «К несчастью от христианства мы получили много чувства вины. Это не нужный багаж.» — Йоги Бхаджан. Исходное положение с открытыми руками,...

    Read More

    Медитация для крепких нервов

    29 сентября 1975 Комментарий: Это один из пяти медитаций, которым учил Йоги Бхаджан специально для подготовки к «сумрачному (gray period)...

    Read More

    Как стать интуитивным

    «Интуиция поддерживает вас в балансе, позитивными и полностью связанными с практической стороной жизни. Вы становитесь собой, глубоко собой. Величественны и...

    Read More

    Четырёхтактное дыхание для интуиции (LA936)

    Комментарии: В эпоху Водолея интуиция станет принципом идентичности. Это небольшая медитации, чтобы увидеть, насколько хорошо мы можем заставить наш собственный...

    Read More

    Сохраняй тело прекрасным

    октябрь 1969 года. 1. Дыхание. В простой позе с прямой спиной, дышите глубоко через нос. Фокус на потоке дыхания, дающем...

    Read More

    Для кожи

    26 февраля 1986 годя. Красота: «Мой друг, говорить и жить в Боге – это не что иное, как Красота». Йоги...

    Read More

    Вахе Гуру медитация

      Дана 11 октября, 1971 года. Вашингтон Комментарий: Это трансцендентная медитация Раджа йоги. Продолжайте выполнять её. Это может быть слегка...

    Read More

    Крийя Победителя

      Книга: «Самопознание»   Музыка «Я Твой» — Ливтар Сингх — «I Am Thine» Livtar Singh оригинальную запись можно приобрести...

    Read More

    От страданий к радости НАЙДИ СЕБЯ ЗА 12 МИНУТ

      Упражнение 1: 3 минуты. Глаза закрыты, поднимайте и опускайте вытянутую вперед правую руку с диапазоном 30-40 см, одно движение...

    Read More

    LA767 930407 Если дух не доминирует, то ум страдает.

    1361 1   138Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мозг, сердце, энергия

    Read More

    Дыхание животом или диафрагмальное дыхание

    Дыхание животом — это, пожалуй, то с чего стоит начинать изучение йоги. Это, та техника, которая принесет вам неоценимую пользу....

    Read More

    Крийя лягушки

    Лягушка: Сядьте на корточки так чтобы ягодицы находились на пятках. Пятки вместе, не касаются пола на протяжении всего упражнения. Обопритесь...

    Read More

    Минеральный баланс

    Комментарий: Это упражнение создает минеральный баланс в теле, регулируемый железами. Глубокая релаксация в конце необходима для того, чтобы эффект от...

    Read More

    Праан Адхар Крийя

    ПРААН АДХААР КРИЙЯ 27 августа 1979 Сядьте в Простую позу, с прямой спиной, руки расслабленны, согните руки в локтях и...

    Read More

    Медитация для освобождения и настройки ума

    18  1   19Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: ум

    Read More

    Крийя долголетия

    Всего за 9 минут вы измените молекулярную структуру своего тела. Настолько эффективна может быть эта крийя! Также она называется крийя...

    Read More

    Дыхание для того чтобы выйти из холодной депрессии

    48      48Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: депрессия, Холодная Депрессия

    Read More

    Самосовершенствование

    31 июля 2001г ( из «A Year With The Master» — #TCH 039/2 ) 48      48Поделились Возможно Вам также будут интересны...

    Read More

    От внутреннего гнева и для укрепления иммунной системы

      Медитация сделает вашу иммунную систему очень сильной. Она работает с дыханием, таттвам и чакрами. Если вы делаете это каждый...

    Read More

    Медитация от Холодной Депрессии*

    *Холодная Депрессия. Этот термин ввёл Йоги Бхаджан, чтобы описать состояние, которое будут испытывать люди в преддверии Эпохи Водолея: 302     32Поделились Возможно...

    Read More

    Сурья крийя

    Эта криия получила свое название по «энергии солнца». Когда у вас много «солнечной энергии» вы не станете простужаться, будете энергичны,...

    Read More

    Медитация Мастера

    MEDITATION FOR MASTERY Йоги Баджан практиковал эту медитацию 24 года непрерывно. 6      6Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов:...

    Read More

    Геморрой и воспаление мочеиспускательного канала

    Комментарий: Это замечательный комплекс упражнений, который полезен при воспаление мочеиспускательного канала и геморрое. 221     23Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи...

    Read More

    Упражнение для улучшения работы выделительной системы.

    Полезно для почек и мочевого пузыря. Это средняя по сложности и очень эффективная крийя. Убедитесь, что вы внимательно следуете указаниям....

    Read More

    Внутренний конфликт

    Комментарии: Это — определённая форма древней гуманологической терапии. Мы часто чувствуем, что запутались и зашли в тупик, когда внутренний конфликт...

    Read More

    Клетки крови, баланс красных и белых кровяных телец.

    11 минут/ 40 дней Сядьте в Простую позу с прямой спиной. Правая рука согнута в локте, локоть смотрит вниз, ладонь...

    Read More

    Дыхание Здоровых, Счастливых и Благословенных

    4      4Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: самоисцеление

    Read More

    Живот — сила, тонус и подтянутость

    1448 1   153Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: для похудения, лишний вес, манипура, пупочный центр

    Read More

    Освобождение от гнева, накопленного в детстве

    Эта медитация даст вам тонкую силу. Она изменит вас внутри и снаружи. Её можно делать утром или вечером, однако если...

    Read More

    Медитация при мигрени и головной боли

    32  1   33Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: головная боль, мигрень

    Read More

    Преждевременная эякуляция

    1. Ложитесь на живот. Расположите ладони на полу возле плечевых суставови поднимите себя опираясь на руки в кобру, подъемы стоп...

    Read More

    Медитация, чтобы управлять своими пятью таттвами.

    Эта медитация с мантрой из Сири Гуру Грант Сахиб — настоящий дар, так как она поможет вам проникнуть в неизведанное...

    Read More

    Медитация Усиление интуитивной проекции

    10  1   11Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: аджна, интуиция

    Read More

    Медитация Исцеление физического, ментального и духовного тел

    Если вы делаете эту практику каждый день 11 минут, разделяя Юпитер, Сатурн с Солнцем, Меркурием вы станете Мастером 9 планет,...

    Read More

    Медитация от зависимостей

    Сядьте в простую позу. спина прямая, убедитесь , что нижние 6 позвонков толкаете вперед. Пальцы в кулаках, большие отдельно, положите...

    Read More

    Варикозное расширение вен(Варикоз)

    38  1   39Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: варикозное расширение вен, женские практики, Женщина, сосуды

    Read More

    Для самооценки и стабильности

    20      20Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Самооценка, Уверенность

    Read More

    Дыхательное упражнение чтобы бросить курить

    Йоги Бхаджан лекция  18 октября, 1999 в Нью Мексика. «Когда вы чувствует желание закурить, вдохните и задержите дыхание. Так заменяя...

    Read More

    Медитация для четвёртой чакры

    12 февраля 1991 «Доверие — это волокно, из которого создаётся любовь». 4      4Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов:...

    Read More

    от стресса

    Сидя в простой позе. Руки вытянуть в стороны параллельно полу, поднять плечи к ушам. Пальцы образуют когти, все тело сжать....

    Read More

    Всемирная медитация подготовка к 11.11.11

    7      7Поделились

    Read More

    Крийя: здоровый кишечник

    721     73Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: для похудения, кишечник, лишний вес

    Read More

    Медитация Баланс системы восприятия и раскрытие внимания — видео англ.

    2      2Поделились

    Read More

    Комплекс пробуждение десяти тел сознания

    46      46Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: для начинающих, утром

    Read More

    Медитация для балансировки лунных центров

    Только для женщин. Эта медитация способствует балансировке лунных центров, гармонизирует внешнее воздействие Луны, внутренний лунный цикл и воздействие лунного знака...

    Read More

    Калибр и совершенство — видео Йоги Джи

      2      2Поделились

    Read More

    Видео класс с Гуру Дев Сингхом

    Вводная часть: [vimeo]23652052[/vimeo] Медитации: [vimeo]23645681[/vimeo][vimeo]23672468[/vimeo]         Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Гуру Дев Сингх Калса

    Read More

    Sodarshan Chakra Kriya Meditation — видео английский

    Как произносить ВА ХЕЙ ГУРУ от Йоги Джи 2      2Поделились

    Read More

    Медитация для нервной системы и интуиции

    6  1   7Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: интуиция, нервная система

    Read More

    Крийя для спокойного и счастливого сна

    Май 9, 1984 1.Лягте на спину, прямые ноги вытянуты, тело расслаблено. Поднимите вверх левую руку иправую ногу под 90 градусов....

    Read More

    10 гуру в кундалини йоге — видео классы

    Видео Классы с Карта Сингхом на Белой тантре во франции 2010 День первый:   День второй:   4      4Поделились

    Read More

    Медитация «паван — крийя»

    202 1   23Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Воздух, Мантра Паван Паван, Мозг, наркозависимость, нервная система

    Read More

    Алфавитный указатель

    60      60Поделились

    Read More

    Медитация для нижнего треугольника

    Эта медитация снимает все проблемы в области поясницы. Она лечит непосредственно почки и надпочечники. Следовательно, она помогает восстановить энергию, потерянную...

    Read More

    Медитация с кабадше мантрой

    362 1   39Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мантра Са Ре Са Са, Подсознание, эфир

    Read More

    Успокоение ума с преобладанием раджас гуны

    Комментарий: Наш ум может быть подчинен качеству любой из трех гун: сатва, раджас и тамас. Если ум управляется раджасом, он...

    Read More

    Любовь — это Абсолютная Сила Самоцелостности

    Во взаимоотношениях между мужем и женой. Муж всегда боится жены. Жена всегда боится мужа. Это не любовь! Правда? Дети боятся...

    Read More

    Стимуляция жизненных нервов

    Альманах Кундалини-йога/садхана  2     2Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: жизненный нерв, нервная система

    Read More

    Контроль ума( видео на английском )

    Крийя контроля ума запись Йоги Бхаджана на английском в двух частях(первая часть — вводная речь Мастера, вторая часть — объяснение...

    Read More

    Кундалини йога с Майя Файнз

    Майя Файнз — Кундалини йога: Работа с чакрами. Телеканал 7ТВ (русский язык)/Maya Fiennes — A journey through the Chakras (1-7)....

    Read More

    Комплекс упражнений для почек

    упражнения для почек

    Read More

    Комплекс основных упражнений для стимуляции спинальных энергий

    202 1   23Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: для начинающих, мантра Сат Нам, позвоночник

    Read More

    Комплекс приветствие солнцу (Сурья намаскар)

    101     11Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: для начинающих, позвоночник, утром

    Read More

    Комплекс для свадхистаны

    101     11Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: свадхистана

    Read More

    Тантрическая Крийя Венеры

    В позе горы соприкоснитесь коленями друг с другом. Руки сцеплены с руками партнера в замке венеры на уровне плеч. Вдохните...

    Read More

    Прикосновение пальчиками рук

    Соприкоснитесь коленями и кончиками пальцев рук, поднимите руки на 60 градусов верх. Поддерживайте контакт рук и смотрите в глаза партнера,...

    Read More

    Передача праны

            Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: крийя Венеры, парная йога

    Read More

    Крийя жизненный поток

            Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: крийя Венеры, парная йога

    Read More

    Лотос Венеры

            Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: крийя Венеры, парная йога

    Read More

    Крийя Венеры. Вытяжение жизненного нерва.

    4      4Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: крийя Венеры, парная йога

    Read More

    Крийя для желчного пузыря, сердца, селезенки

    Комментарий: Эта крийя используется для решения проблем с желчным пузырем, сердцем и селезенкой. 24      24Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи...

    Read More

    Дыхание Десяти. Медитация для избавления от болезней.

    Май 8, 1995 «Дыхание Десяти — это полная серия дыхания в линии Дыхания Огня. Эта медитация подарит тело, которое не...

    Read More

    Ватсар Дхоути крийя

    Комментарий: Считается, что Ватсар Дхоути крийя решает все проблемы с пищеварением, включая хроническую избыточную кислотность. Многие другие болезни, такие как...

    Read More

    Упражнение для половой системы и менструального цикла

    Эта крийя хороша для яичников,  регулярного менструального цикла и избавляет от газов (у женщин). Сядьте на пол. Правую ногу выпрямите...

    Read More

    Газы у мужчин

    Комментарий: Помимо избавления от газов(у мужчин), регулярная практика этого упражнения стимулирует щитовидную железу и освобождает крестцовый отдел спины.         Возможно...

    Read More

    Серия Пранаям: Подзарядка

    «Кундалини йога – это практика, при которой человек может ощутить собственное величие. Оно скрыто в вас, его надо разбудить» —...

    Read More

    Упражнение для потенции

    2      2Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мужские, свадхистана

    Read More

    Упражнение для ушей

    Сядьте на левую пятку, правая нога вытянута вперед перед собой. Схватите себя за пальцы ноги или колено обоими руками. Положите...

    Read More

    Упражнение для почек

            Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: почки

    Read More

    Комплекс для муладхары

    43     7Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: муладхара

    Read More

    Крийя для печени, кишечника и желудка

    3019     49Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: для похудения, желудок, кишечник, лишний вес, манипура, Мантра СА ТА НА...

    Read More

    Эмоциональный баланс

    4  2   6Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: нервная система

    Read More

    Ситали пранаяма

    Это упражнение хорошо известно своей способностью понижать температуру при лихорадке, приводить в норму кровяное давление и лечить заболевания связанные с...

    Read More

    Крийи по разделам

    В кундалини йоге имеется огромное количество медитаций и комплексов. Здесь мы приводим одну из возможных классификаций** относительно энергетических центров* и...

    Read More

    Упражнения при менструальных болях

    Эти упражнения настроят ваш пупочный центр, поместив его в центр. 4581 1   460Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: женские...

    Read More

    Познай себя: Принятие добродетелей

    Кундалини йога — так, как её преподавал Йоги Бхаджан 25 июля 1989 года 2      2Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи...

    Read More

    Упражнение при менопаузе

    Это упражнение оказывает огромную пользу для женщин во время менопаузы, а также оно подготавливает к этой стадии жизни. Упражнение помогает...

    Read More

    Комплекс для Муладхары

     2     2Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Земля, муладхара

    Read More

    Комплекс для глаз.

    1.Смотрите на нос, старайтесь не мигать. 2 минуты. 2. Смотрите на какой-либо объект одним глазом. 2 минуты. Поменяйте глаза. 3....

    Read More

    Сат Крийя (Крийя для поднятия энергии вверх по позвоночнику)

    Комментарий: Сат Крийя является основной в Кундалини йоге и её следует практиковать по меньшей мере 3 минуты. Крийя имеет много...

    Read More

    Медитация от стресса или внезапного шока

    Комментарии: Медитация балансирует левое полушарие мозга с основанием правого полушария. Это позволяет мозгу поддерживать  равновесие во время стресса или под...

    Read More

    Медитация СА ТА НА МА

    122     14Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мантра СА ТА НА МА, нервная система, Осознанная Беременность, Подсознание, Таттвы

    Read More

    Освобождение от неисправностей в позвоночнике

    Эти тело, ум и дух — ваши. Наслаждайтесь ими или растрачивайте их впустую. Это ваш выбор. Й.Б. 1. Сидя в...

    Read More

    Комплекс для активизации нервной системы и стимуляции гипофиза

    Июнь 17, 1993 98      98Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Гнев, нервная система

    Read More

    Первичная настройка мозга

    Апрель 22, 1993 Когда человек обретает чувство собственного достоинства, нет такой силы на земле, которая может поколебать его. ЙБ 383     41Поделились...

    Read More

    Набхи Крийя

    Йоги Бхаджан 1971 Комментарии Этот комплекс направлен на укрепление Пупочного Центра. Время, которое указано для упражнений, рекомендуется продвинутым ученикам Кундалини...

    Read More

    Медитация предотвращающая нервные срывы

    Как это работает? Эта медитация изменит вашу энергию при смене активной ноздри, через которую вы дышите. Вы не можете выйти...

    Read More

    Сурат шабад йога: «пробуждение внутреннего грома»

    Энергия нервной системы и сознания может находиться в различных частях тела для выполнения тех или иных насущных задач. Эта крийя...

    Read More

    Одноминутное дыхание

    Комментарий: Стресс вызывает слабое дыхание — поверхностное, импульсивное, дыхание верхним отделом лёгких в очень частом ритме, что ведет к хроническому...

    Read More

    Медитация для внутренней стабильности

    Комментарий: Эта медитация рассчитана на тех,  у кого уже есть опыт в практике Кундалини йоги. Требуется постоянно сохранять позу, не...

    Read More

    Естественная настройка

            Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: манипура, Мантра Акаал, Нимб

    Read More

    Комплекс для равновесия

    2      2Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: нервная система

    Read More

    Аджна-крийя

    Комментарий к Аджна-крийе. Крийя делается без отдыха между упражнениями. Во время выполнения важно постоянно концентрировать внимание на точке межбровья. В...

    Read More

    Для Таттв, праны и нервной системы

    30 мая, 1996 «Когда вы идёте по пути духовности,  очень важно одно: вы должны видеть Руку Бога» И.Б. 2      2Поделились Возможно...

    Read More

    Канта падма крийя   (Крийя Горлового лотоса)

    1944 1   199Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: вишудха, Иммунная система, коммуникация, Мантра Вахэ Гуру, мантра Сат Нам, тимус,...

    Read More

    Подготовительные упражнения для легких, магнитного поля и глубокой медитации

    Этот комплекс начинается с упражнений для очищения крови и увеличения ёмкости лёгких. Затем стимулируется система циркуляции. Секреция щитовидной  и паращитовидной...

    Read More

    Упражнения для сердечного центра

    11 апреля, 1984 «Все упражнения в этом комплексе работают с сердечной мышцей и сердечным центром. Они направлены на силу запасов...

    Read More

    Комплекс поднятие духа

    162     18Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: вдохновение, для начинающих, мантра Сат Нам, позвоночник

    Read More

    Избавление от внутреннего гнева

    21 Сентябрь 1988г. Комментарий: Внутренний гнев — это основа для замкнутости и мании величия, манипуляции и лжи, всех кожных заболеваний, дурного...

    Read More

    Очищающий комплекс для начинающих

    Этот простой комплекс может дать красоту и легкость вашему телу. Упр. 1 стимулирует энергию области пучочного центра и кровоснабжение в...

    Read More

    Комплекс для сердечного центра

    101     11Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: анахата

    Read More

    Перезарядите себя

    12      12Поделились

    Read More

    Дыхание огня (видео)

    8      8Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: кожа, курение и алкоголь, наркозависимость

    Read More

    Крийя, помогающая справиться с пониженным давлением

    Комментарий. Дыхание через правую ноздрю стимулирует «солнечную» функцию организма – когда у вас много солнечной энергии, вы не замерзаете, вы...

    Read More

    Крийя, помогающая справиться с повышенным давлением

    Дыхание через левую ноздрю стимулирует охлаждение и расслабление. Может помочь при повышенном давлении и пищевых расстройствах . В течение дня...

    Read More

    Комплекс для усиления ауры

    Эта крийя замечательно подходит для того, чтобы укрепить ваше здоровье и для того, чтобы усилить ауру. Время в упражнениях можно...

    Read More

    Попеременное дыхание через ноздри (Нади Садхан)

    Это простая, и в тоже время самая мощная техника. Это пранаяма, которую легко выполнять, и которая может провести вас через...

    Read More

    15-минутный утренний комплекс йоги

    263 1   30Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: поднятие кундалини, утром

    Read More

    Крийя для того, чтобы проснуться

    521     53Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: утром

    Read More

    Крийя для укрепления нервов, пупочного центра и поясницы

    КОММЕНТАРИИ Эта крийя не рекомендуется начинающим. Она дает довольно большую физическую нагрузку, что требует достаточной гибкости и выносливости. Нижние нервные...

    Read More

    Трансформация сексуальной энергии

    КОММЕНТАРИИ: В нашей культуре на секс обычно смотрят как на удовольствие или средство продолжения рода. А образование молчит о необходимой...

    Read More

    Крийя стать очаровательно красивой

    Сидя на коленях и пятках положите ладони на пол перед коленями. Со вдохом плавно прогибайте спину вперед и вниз, с...

    Read More

    Избавление от мыслей, которые вам не нравятся

    Эта крийя изменяет судьбу с помощью технологии, которая избавляет внутренний образ от преследующих нас негативных мыслей. Как только мы избавляемся...

    Read More

    Крийя для развития сострадания

    Единственная и самая прекрасная вещь, которая делает вас человечными – это сострадание… 8      8Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из...

    Read More

    Крийя для избавления от напряжения и стресса

    1.  Отдыхающий Будда. Это поза расслабления, которая ослабит напряжение и снимет стресс за 11 минут. Сядьте в простую позу. Правая...

    Read More

    Крийя для разжигания метаболизма (обмена веществ в организме)

    Этой крийя учил Йоги Бхаджан 06 марта 1985 на полнолуние. Мастер: «…те, кто живут головой, окажутся в аду, те, кто...

    Read More

    Медитация для баланса ума и сердца в бесконечности

    Поза и мудра: Сядьте в простую позу с прямой спиной. Поднесите руки к груди так, чтобы большие пальцы оказались подмышками....

    Read More

    Бхакти Мантра Крийя

            Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мантра Ардас Бхаи

    Read More

    Медитация для открытия сердца

    Комментарий: Если вы чувствуете, что ваше сердце закрыто и любовь не струится через вас, то делайте эту медитацию. 14      14Поделились Возможно...

    Read More

    Божественный щит

    24 сентября 1971 Сядьте в простую позу, затем поднимите правое колено так, чтобы правая стопа стояла на полу, и была...

    Read More

    Апана крийя (очищающие упражнения)

    1.  Ватскар крийя. Сядьте в простую позу, руки на коленях. Сделайте из губ клюв и втягивайте как можно больше воздуха,...

    Read More

    Крийя для укрепления низа живота и пупочного центра.

    Комментарий: Эта крийя помогает скорректировать, укрепить и сбалансировать энергию пупочного центра. Сильный пупочный центр даёт вам безграничную силу и способность...

    Read More

    Работа с гипоталамусом

    10 апреля, 1985 «Жизнь — это поток любви». ЙБ 22 1   5Поделились Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: аджна, гипоталамус

    Read More

    Аад Наад Крийя.

    Поза и мудра: Сядьте с прямой спиной в простую позу. Переплетите  пальцы рук так, чтобы указательный палец правой руки лежал...

    Read More

    Очищение лимфатической системы

    1. Сукхасана. Руки параллельно полу вперед, расставлены под 60 . Ладони выгнуты вверх в лучезапястных суставах. Левая ладонь перпендикулярно полу...

    Read More
  • Публикация была сделана 14 сентября 2018
← Предыдущая публикация Следующая публикация →

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Популярные

  • Мул Мантра — мантра изменения...
  • Для быстрых и мощных перемен
  • Набхи Крийя
  • Сурья крийя
  • Медитация для процветания
  • Основные мантры для кундалини йоги
  • Сат Крийя (Крийя для поднятия...

Новые

  • Онлайн курс «Осознанность»
  • Трансформация хаоса. Искусство любящего порядка.
  • Онлайн классы кундалини йоги на время пандемии
  • Крийя для защиты от болезней
  • Обновить себя

Мероприятия

  • Базовый курс кундалини йоги
  • Обновление практикой
  • Трансформация
  • Мистическое путешествие
  • Затерянные миры
  • Кундалини йога Йоги Бхаджана. Комплексы упражнений, медитации, крийи, мантры. Актуальные семинары, йога туры. - Комплексы упражнений, крийи, медитации, мантры Кундалини йоги традиции Йоги Бхаджана. Все для самостоятельной практики. Собрание актуальных семинаров, мастер классов, йога туров. Расписание занятий.
twitter facebook

info@kyoga.ru