Материалы по теме «очищение»

Ниже собраны материалы сайта, связанные с этой темой.

Медитативный интуитивный ум

Сегодня мы будем делать простую технику для трансформации восприятия, для расширения медитативного интуитивного ума. Эта техника очень простая.

Сурья крийя

В традиционном описании кундалини-йоги эту практику связывают с энергичностью, ясностью ума, внутренней собранностью и способностью направлять энергию в действие. Каждая из них использует свой способ работы — дыхание, движение, концентрацию, бандхи или медитацию — и вместе они образуют единую практику.

Освобождение от гнева, накопленного в детстве

Эта медитация даст вам тонкую силу.

Дыхание огня

Дыхание огня — ритмичная дыхательная техника с активным выдохом и естественным вдохом. Техника выполнения, эффект, время практики и частые ошибки.

Очищение лимфатической системы

«Очищение лимфатической системы» — комплекс из 10 упражнений кундалини-йоги, направленный на оздоровление лимфатической системы.