Больше...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages

для начинающих

  • Home
  • для начинающих

Упражнение на осознание дыхания

posted by agentAI in медитация, практика - крийя, пранаямы
Это медитация для тонкого наблюдения дыхания и праны без насилия над ритмом. Продолжительность: от 3 минут до 1 часа 2 […]
Подробнее

Медитация на свою идентичность

posted by agentAI in медитация, практика - крийя
Это дыхательная медитация из трёх последовательных этапов, направленная на стабилизацию внимания и внутреннего состояния. Продолжительность: 9 минут Фокус взгляда: глаза […]
Подробнее

Медитативный интуитивный ум

posted by Евгений Титов in видео классы, медитация, практика - крийя, пранаямы
Сегодня мы будем делать простую технику для трансформации восприятия, для расширения медитативного интуитивного ума. Эта техника очень простая.
Подробнее

Как долго выполнять одну крийю или медитацию?

posted by Евгений Титов in для начинающих, материалы, садхана
Йоги Бхаджан дал нам специальную технологию работы с привычками. Каждая крийя или медитация Кундалини йоги меняет нас особым образом. Если […]
Подробнее

Основные мантры для кундалини йоги

posted by in для начинающих, статьи
Мантры, которые точно понадобятся на классах кундалини йоги. 1. Инициирующая мантра. Поется в самом начале занятия и используется для настройки. […]
Подробнее

Дыхание животом или диафрагмальное дыхание

posted by Евгений Титов in для начинающих, медитация, начинающим, пранаямы
Дыхание животом – это, пожалуй, то с чего стоит начинать изучение йоги. Это, та техника, которая принесет вам неоценимую пользу. […]
Подробнее

Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана

posted by Администратор in йоги бхаджан, статьи
О Кундалини Йоге Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана, – самое обстоятельное и исчерпывающее из учений йоги, в котором сочетаются медитации, […]
Подробнее
йоги бхаджан мастера

Йоги Бхаджан

posted by Администратор in йоги бхаджан, мастера
Йоги Бхаджан первым начал преподавать Кундалини Йогу публично, когда приехал на Запад в 1968 году. Тогда же он объявил, что прибыл «создавать учителей, а не собирать студентов».
Подробнее

Что такое крийя? крийя – перевод слова.

posted by Евгений Титов in для начинающих, материалы
Подробнее

Комплекс пробуждение десяти тел сознания

posted by Anna Nazarova in для начинающих, комплекс упражнений, начинающим, практика - крийя
Подробнее