Материалы по теме «позвоночник»

Ниже собраны материалы сайта, связанные с этой темой.

Гуру Рам Дас медитация для исцеления

Эта медитация дает блаженство, она пробуждает все чакры, выравнивает позвоночник, наполняет все наше поле целительной энергией. Действуя из состояния слуг Творца мы избавляемся от стресса и освобождаемся к тому, чтобы жить в благодарности.

Золотое молоко – боли в суставах

Комментарий: этот вкусный горячий напиток очень хорош для спины. Полезен для восстановления смазки суставов.

Комплекс основных упражнений для стимуляции спинальных энергий

Комплекс основных упражнений для стимуляции спинальных энергий — последовательность из 10 упражнений кундалини-йоги для позвоночника. С его помощью разрабатывают все 26 позвонков, тем самым улучшая приток энергии к каждой чакре.

Комплекс приветствие солнцу (Сурья намаскар)

Йоги считают, что выполнение этого упражнения – необходимое условие для хорошего состояния здоровья и долголетия, а также, что оно прорабатывает все части позвоночника.

Освобождение от неисправностей в позвоночнике

«Эти тело, ум и дух – ваши. Наслаждайтесь ими или растрачивайте их впустую. Это ваш выбор.» — Йоги Бхаджан.

Комплекс поднятие духа

Комплекс систематически прорабатывает позвоночник и способствует циркуляции праны, помогая привести чакры в более сбалансированное состояние.