Крийя для божественной силы
«Kriya for Divine Strength» — семь последовательных волн движения, дыхания и молитвы. Практика создаёт мощное магнитное поле, снимает глубинное напряжение и закладывает устойчивость нервной системы.
Раджа-йога: медитация тапас
«Raja Yoga Meditation for Tapa» — последовательность из шести волн дыхания и концентрации, поднимающих прану от корня до макушки. Практика мягко массирует каждую чакру, выводит ум в состояние тапас и проясняет шишковидную железу.
Здоровое, счастливое, благословенное дыхание
Эта медитация объединяет длинное дыхание и аффирмацию «я здоров, я счастлив, я благословен». Замедление дыхания до 4–5 циклов в минуту используется для устойчивости нервной системы и выравнивания эмоционального фона.
Упражнение на осознание дыхания
Это медитация для тонкого наблюдения дыхания и праны без насилия над ритмом. Практика калибрует базовую линию праны: вы начинаете точнее замечать изменения состояния и лучше понимать эффект дыхательных техник.
Медитация на свою идентичность
Это дыхательная медитация из трёх последовательных этапов, направленная на стабилизацию внимания и внутреннего состояния.
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
Настоящая Политика конфиденциальности объясняет, какие данные могут быть получены от пользователей сайта https://kyoga.ru, и как они используются.
1. Кто мы
Сайт управляется самозанятым Титовым Евгением Николаевичем.
2. Какие данные могут быть собраны
- Телефонный номер и имя пользователя, если он добровольно инициирует контакт через WhatsApp;
- Имя и адрес электронной почты, если пользователь записывается через Google Calendar (обработка осуществляется в рамках политики Google);
- Анонимные технические данные (IP-адрес, cookies), если используются аналитические системы.
3. Как мы используем эти данные
Данные используются только для связи с вами и записи на мероприятия или консультации. Они не передаются третьим лицам и не используются для рекламы.
4. Безопасность
Все полученные данные обрабатываются вручную, бережно хранятся и не передаются третьим лицам. Сайт не сохраняет данные пользователей самостоятельно.
5. Контакты
Если у вас есть вопросы по поводу обработки персональных данных, вы можете связаться со мной по телефону, указанному на сайте.
6. Изменения политики
Политика может обновляться. Актуальная версия всегда будет размещена на этой странице.
Мантра Bountiful Blissful
Поднят дух и настроиться на победу
Освобождение от внутреннего гнева
«Этот внутренний гнев должен выйти наружу. Он должен найти выход» — Йоги Бхаджан. Практика LA951 направлена на освобождение от внутреннего гнева и депрессивного состояния, с акцентом на ощущение расширения и внутреннего сияния.
Открытие горловой чакры
«Открытие горловой чакры» — видео-практика для работы с горловым центром. В традиции работа с этой областью связывается со звуком, выражением и воздействием на область щитовидной и паращитовидной желёз.