Практика LA951 с русскими субтитрами. Техника помогает освободиться от гнева и депрессии. Почувствовать расширение и внутреннее сияние.

«Вы можете судить об этом сами если вы будете выполнять эту практику несколько дней, то тот внутренний гнев, из-за которого вы страдаете, который разными способами проникает в подсознание и личность, исчезнет.Этот внутренний гнев должен выйти наружу. Он должен найти выход. Почему бы тебе добровольно не выплеснуть гнев — зачем страдать.» — Йоги Бхаджан