Больше...
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages
Быстрые ссылки:
Медитации
Видео классы
3х минутные практики
С чего начать
Главная
Кундалини-йога
Что такое кундалини-йога
Для начинающих
Материалы
Мастера – линия передачи
Практики
Все практики
По темам
Медитации
Пранаямы
Комплексы упражнений
3х минутные медитации
Видео классы
Парные практики
Подбор практик
Подбор по дате рождения
Подбор на основе Большой пятёрки
Подбор по типу характера
Эмоции
Элементы
Чакры
10 тел сознания
Мантры
Обзор раздела
Тексты, перевод и значение мантр
Слушать мантры
Занятия
Онлайн-занятия
Индивидуальные сессии
Ретриты
О проекте
Евгений Титов – автор проекта
Специалисты
мудры
Home
мудры
Материалы по теме «мудры»
Ниже собраны материалы сайта, связанные с этой темой.
Будхи мудра
Вторник, 15 сентября, 2026
posted by
Евгений Титов
in
элементы
Будхи мудра образовывается при соединении кончиков мизинца и большого пальцев. Остальные три пальца остаются выпрямленными. Мизинец символизирует Меркурий. Меркурий представляет […]
Подробнее
Замок медведя
Вторник, 15 сентября, 2026
posted by
Евгений Титов
in
элементы
Зацепите пальцы одной руки за пальцы другой, большой палец располагается на мизинце другой руки
Подробнее
статьи
Чандра-мудра: как выполнять лунную мудру
Понедельник, 31 августа, 2026
posted by
Евгений Титов
in
статьи
Чандра-мудра Как выполнить Чандра-мудру Сядьте удобно и выпрямите спину. Расположите кисти перед собой, развернув ладони друг к другу. Переплетите четыре […]
Подробнее
Намо мудра
Вторник, 30 мая, 2023
posted by
Евгений Титов
in
статьи
Ладони сложены вместе. Баланс правого и левого.
Подробнее
Гьян Мудра
Суббота, 17 апреля, 2021
posted by
Евгений Титов
in
элементы
Соедините кончики большого и указательного пальцев. Энергия указательного пальца ассоциируется с Юпитером, представляющим расширение и знания. Эта одна из наиболее […]
Подробнее
Сурья мудра
Суббота, 17 апреля, 2021
posted by
Евгений Титов
in
элементы
Сурья мудра образовывается при соединении кончиков безымянного и большого пальцев. Остальные три пальца остаются выпрямленными. Безымянный палец символизирует Солнце. Солнце […]
Подробнее