Больше...
Generic selectors
Exact matches only
Exact matches only
Search in title
Search in title
Search in content
Search in content
Search in excerpt
Post Type Selectors
Search in posts
Search in posts
Search in pages
Search in pages
Hidden
Hidden
Hidden
Hidden
Быстрые ссылки:
3 минуты на медитацию в день
Работа с Гневом
Иммунная система
С чего начать
Чакры в кундалини йоге
Кундалини йога Йоги Бхаджана. Комплексы упражнений, медитации, крийи, мантры. Актуальные семинары, йога туры.
Главная
Теория
Кундалини йога
Линия передачи — Мастера
Тонкости
Для начинающих
Лекции Мастера
Практики
Комплексы упражнений
Медитации
Дыхательные техники
Видео классы
3х минутные медитации
Парные практики
Практики для чакр
Практики для иммунитета
Семинары и туры
Отзывы
Анонс События
Фотографии
Материалы
Чакры
Элементы
Эмоции
Замки (бандхи)
Сакральный секс
Музыка
Мантры и их значения
Музыка для йоги
Контакты
О сайте
Специалисты
стресс
Home
стресс
Обновить себя
in
медитация
,
пранаямы
У вас есть способность пересобрать, перестроить себя. Эта медитация активирует все ваши способности и грани, чтобы дать вам новый старт. Она дыхание за дыханием сознательно восстанавливает и усиливает ваше Я.
Подробнее
Освобождение от стресса и освобождение от эмоций прошлого
in
медитация
,
статьи
Эта медитация особенно полезна для борьбы со стрессовыми отношениями и прошлыми семейными проблемами. Это касается фобий, страхов и неврозов. Она […]
Подробнее
Самообновление
in
медитация
,
практика - крийя
Комментарий: эта медитация дает способность менять свое настроение и состояние по желанию. Руки согнуты в локтях и находятся на уровне […]
Подробнее
Дыхание животом или диафрагмальное дыхание
in
для начинающих
,
медитация
,
начинающим
,
пранаямы
Дыхание животом — это, пожалуй, то с чего стоит начинать изучение йоги. Это, та техника, которая принесет вам неоценимую пользу. […]
Подробнее
от стресса
in
медитация
,
практика - крийя
,
пранаямы
Сидя в простой позе. Руки вытянуть в стороны параллельно полу, поднять плечи к ушам. Пальцы образуют когти, все тело сжать. […]
Подробнее
Освобождение от стресса за 3 минуты
in
видео
,
видео классы
,
медитация
,
практика - крийя
,
пранаямы
Сидя в простой позе. Руки вытянуть в стороны параллельно полу, поднять плечи к ушам. Пальцы образуют когти, все тело сжать. […]
Подробнее
Медитация от стресса или внезапного шока
in
медитация
,
практика - крийя
Комментарии: Медитация балансирует левое полушарие мозга с основанием правого полушария. Это позволяет мозгу поддерживать равновесие во время стресса или под […]
Подробнее
Одноминутное дыхание
in
медитация
,
практика - крийя
,
пранаямы
Стресс вызывает слабое дыхание — поверхностное, импульсивное, дыхание верхним отделом лёгких в очень частом ритме, что ведет к хроническому напряжению […]
Подробнее
Попеременное дыхание через ноздри (Нади Садхан)
in
медитация
,
практика - крийя
,
пранаямы
Это простая, и в тоже время самая мощная техника. Это пранаяма, которую легко выполнять, и которая может провести вас через […]
Подробнее
Крийя для избавления от напряжения и стресса
in
комплекс упражнений
,
практика - крийя
1. Отдыхающий Будда. Это поза расслабления, которая ослабит напряжение и снимет стресс за 11 минут. Сядьте в простую позу. Правая […]
Подробнее