Салат из консервированных бобов
Ингредиенты: банка консервированной фасоли, банка консервированной кукурузы, 200-300 гр тёртого сыра, 1 большой болгарский перец красный или жёлтый, 200-300 гр сметаны, специи (куркума, кардамон, орегано, соль, перец).
Все ингредиенты смешать, болгарский перец порезать кубиками добавить к фасоли и кукурузе, посыпать тёртым сыром. Сметану в отдельной ёмкости смешать со специями и заправить ею салат.
Приятного аппетита! САТ НАМ!
Комплекс приветствие солнцу (Сурья намаскар)
Йоги считают, что выполнение этого упражнения – необходимое условие для хорошего состояния здоровья и долголетия, а также, что оно прорабатывает все части позвоночника.
Чтение Сири Гуру Грантх Сахиб на Гурмукхи в Москве
Сикхский культурный центр: Варшавское шоссе 34
Суббота начало в 19.00
Воскресенье начало в 12.00
C собой иметь паспорт и желательно не иметь больших сумок при себе.
Ежедневные хукамы на русском , выдержки из священной книги сикхов Сири Гуру Грантх Сахиб
Шив Чаран Сингх
Учитель Кундалини Йоги, основатель и директор школы Нумерологии в Лондоне, консультат консультантов, руководитель международных программ по развитию практических навыков коммуникации дал в Москве семинар с загадочным названием – “Дыхание смерти. Сияние жизни”. С первых слов Шив Чаран Сингха стало очевидно – разницы между этими понятиями для него нет…
Все, что говорил Шив Чаран Сингх, звучало, как Поэма о дыхании смерти и сиянии жизни, в его словах было много неясного, так как заложен многоуровневый смысл. Вот перед вами краткая запись этой лекции.
(далее…)
