вторая чакра

Свадхистхана: на санскрите означает «сладость».

Местоположение в теле: расположена между лобковой костью и пупком.

Части тела на которые воздействует чакра: область матки, гениталии, почки и мочевой пузырь.

В сбалансированном состоянии отвечает за: желание, удовольствие, сексуальность и деторождение.

В несбалансированном состоянии: когда эта чакра не сбалансирована или если она заблокирована, то это проявляется как: импотенция, фригидность, проблемы с маткой, желчным пузырём и почками, болью в пояснице. На психическом уровне дисбаланс может проявляться как фрустрация, привязанность, беспокойство, страх, гиперсексуальность. Если развитие остановилось на этой чакре, то вы будете жить только для себя.

Ассоциируется с сексуальностью, творчеством, гибкостью, является хранилищем энергии.

Цветом: оранжевый
Элементом: водой
Чувством: вкус
Едой: жидкости

Вопросы для самодиагностики чакры:

  • Способны ли вы выражать свои эмоции в подходящей форме и вовремя?
  • Подавляете ли вы свои чувства?
  • Привязаны ли вы к тому, что чувствуете?
  • Способны ли вы позволить чувству быть?
  • Можете ли вы выбрать чувствовать себя счастливым, спокойным и наполненным?
  • Нашли ли вы любящего и заботливого партнера?
  • Способны ли вы получать удовольствия и дарить наслаждение в вашей сексуальной жизни?
  • Гибки ли вы физически, эмоционально и ментально?
  • Способны ли вы расслабиться и получить удовольствие? Находите ли вы время для просмотра кино, видео, хорошей еды, массажа и других удовольствий?
  • Чувствуете ли вы себя комфортно, когда прикасаетесь и обнимаете кого либо?
  • Способны ли вы чувствовать себя хорошо, когда ничего не делаете?

Упражнение для улучшения работы выделительной системы.

Полезно для почек и мочевого пузыря. Это средняя по сложности и очень эффективная крийя. Убедитесь, что вы внимательно следуете указаниям. […]

Подробнее

Преждевременная эякуляция

1. Ложитесь на живот. Расположите ладони на полу возле плечевых суставови поднимите себя опираясь на руки в кобру, подъемы стоп […]

Подробнее

Медитация для нижнего треугольника

Эта медитация снимает все проблемы в области поясницы. Она лечит непосредственно почки и надпочечники. Следовательно, она помогает восстановить энергию, потерянную […]

Подробнее

Кундалини йога с Майя Файнз

Майя Файнз — Кундалини йога: Работа с чакрами. Телеканал 7ТВ (русский язык)/Maya Fiennes — A journey through the Chakras (1-7). […]

Подробнее

Комплекс для свадхистаны

1)Стойка на плечах: Начните лежа на спине, руки вдоль тела. [входите в стойку на плечах медленно] выдохните и поднимите ноги [...]

Подробнее

Упражнение для половой системы и менструального цикла

Эта крийя хороша для яичников,  регулярного менструального цикла и избавляет от газов (у женщин). Сядьте на пол. Правую ногу выпрямите […]

Подробнее

Упражнение для потенции

Встаньте. Правая нога выставлена вперед и согнута, так чтобы большого пальца ноги не было видно за коленом. Левая нога прямая [...]

Подробнее

Упражнения при менструальных болях

Эти упражнения настроят ваш пупочный центр, поместив его в центр.

Подробнее

Упражнение при менопаузе

Это упражнение оказывает огромную пользу для женщин во время менопаузы, а также оно подготавливает к этой стадии жизни. Упражнение помогает […]

Подробнее

Сат Крийя (Крийя для поднятия энергии вверх по позвоночнику)

Сат Крийя является основной в Кундалини йоге и её следует практиковать по меньшей мере 3 минуты. Крийя имеет много эффектов. […]

Подробнее

Трансформация сексуальной энергии

КОММЕНТАРИИ: В нашей культуре на секс обычно смотрят как на удовольствие или средство продолжения рода. А образование молчит о необходимой […]

Подробнее

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x