Кундалини йога Йоги Бхаджана. Комплексы упражнений, медитации, крийи, мантры. Актуальные семинары, йога туры.
  • Йога
    • Кундалини йога
    • Мастера
  • Практики
    • Комплексы упражнений
    • Медитации
    • Видео классы и лекции
    • Практики для чакр
    • Библиотека
    • Тонкости
  • Семинары и Туры
    • Отзывы
    • Анонс События
    • Фотографии
  • Материалы
    • Чакры в кундалини йоге
    • Для начинающих
    • Лекции Мастера
  • Музыка и Видео
    • Музыка для йоги
    • Мантры в кундалини йоге и их переводы
    • Видео
  • О нас
    • О проекте
    • Учителя
  • 22 февраля -5 марта Затерянные миры. Андаманы.

    Slide 1
  • 30 декабря - 2 января Новый год с Йогой.

  • 8-30 марта "Мистическая Амазонка" с Даниилом Бочковым

Главная » Крийя » Комплекс упражнений » Упражнение для половой системы и менструального цикла
  • Упражнение для половой системы и менструального цикла

    Эта крийя хороша для яичников,  регулярного менструального цикла и избавляет от газов (у женщин).

    gas_woman
    Сядьте на пол. Правую ногу выпрямите перед собой. Положите левую ступню поверх правого бедра. Руки в замке Венеры за спиной. Притяните голову к колену и поднимите руки так высоко насколько это возможно.

    Расслабьтесь в этой позе 1-2 минуты

    На основе книги «Yoga for Health and Healing».

    •  
    • 1
    •  
    • 1
    •  
    •  
    •  
      2
      Поделились
    Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: женские практики, Женщина, Менструальные боли, свадхистана
  • Рекомендуем также:

    • Упражнения при менструальных болях
    • Упражнение при менопаузе
    • Усилить нимб
    • Медитация для балансировки лунных центров
    • Варикозное расширение вен(Варикоз)
    • Упражнение для улучшения работы выделительной системы.
    • Упражнение для потенции
    • Трансформация сексуальной энергии
  • Публикация была сделана 20 июня 2010
← Предыдущая публикация Следующая публикация →

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Популярные

  • Мул Мантра — мантра изменения...
  • Для быстрых и мощных перемен
  • Набхи Крийя
  • Сурья крийя
  • Йоги Чай по рецепту Йоги...
  • Медитация для процветания
  • Сат Крийя (Крийя для поднятия...

Новые

  • Ватскар Дхоути крийя — быстрый способ улучшить работу пищеварительной системы
  • 9 октября — день рождение Гуру Рам Даса
  • Кулак Жизни Наам Наад Крия
  • Здоровье, резонанс, проекция
  • Кундалини йога для смены часовых поясов

Мероприятия

  • Обучение Наад Йоге в Амритсаре
  • В новый год обновленными.
  • Затерянные миры
  • Интегральные отношения и Кундалини йога
  • Ретрит в Карелии

Ссылки

  • Где купить Кару (Браслет)
  • Крийи
  • Малы для йоги и не только
  • Учение Йоги Бхаджана
  • Кундалини йога Йоги Бхаджана. Комплексы упражнений, медитации, крийи, мантры. Актуальные семинары, йога туры. - Комплексы упражнений, крийи, медитации, мантры Кундалини йоги традиции Йоги Бхаджана. Все для самостоятельной практики. Собрание актуальных семинаров, мастер классов, йога туров. Расписание занятий.
twitter facebook

info@kyoga.ru