Крийя Победителя — двухчастный комплекс Йоги Бхаджана от 2 апреля 1986 года, направленный на развитие внутренней силы, концентрации и способности проходить через состояния, которые кажутся неподконтрольными. В исходном описании работа с Пупочным центром связывается с концентрацией, уверенностью и победой; ниже — материалы первой и второй частей практики.
Книга: “Самопознание”
Музыка “Я Твой” – Ливтар Сингх – “I Am Thine” Livtar Singh оригинальную запись можно приобрести в Интернете или взять из видео.
Вторая часть крийи(вечер):
Уникальный и редкий комплекс для формирования и реализация внутреннего намерения, возможно даже скрытого. Данный комплекс является одним из самых сильных известных мне комплексов, и его энергия проявляется практически сразу, но пик ее проявления приходиться на следующий день, в виде: повышенной энергичности, нацеленности любой деятельности на результат и повышенного жизненного тонуса. Проще говоря любые запланированные дела и события начинают выполняться значительно эффективнее и качественнее, и самое что потрясающее – все начинает получаться! Но при всем при этом, моя личная рекомендация, при его выполнении нацеливать свое намерение на благие и высшие жизненные цели, а не на рутину и суету! Так как немного жалко направлять столь сильный и значимый поток энергии на выполнение повседневных задач… ;)
Так же при выполнении данного комплекса есть рекомендация: четко формировать ваше намерение и желание на то что вы хотите воплотить в жизнь, либо не просить совсем ничего, чтобы впустить в вашу жизнь, то что вам сейчас наиболее необходимо и нужно!
Сат Нам!
Подскажите, пожалуйста, где взять музыку Ливтар Сингха “Я твой”? В инете найти не смогла… Или эту крию можно выполнять без нее?
К сожалению у меня тоже нет этой музыки, и я подбирал любую энергичную, но не вводящую в транс и уход от своих ощущений.
Сат Нам!
Я выполнял без нее. Где взять в любом случае не скажу… )
А первое упражнение делаем 1 мин или 15 мин? Указаны 2 периода.
1 мин первый период + 15 мин второй!
Спасибо за комплекс.Бесценен. В моём случае, он оказался самым эффективным за всё время практики. Действительно, заряжает, прочищает, настраивает на победу, мысли о поражении покидают, что высвобождает еще больше энергии, направляемой, как стрела, на результат.
в процессе выполнения возникли вопросы:
1. часть 1 перетекает в часть 2, или это лишь варианты выполнения крии?
2.не уверена, что правильно выполняю упр.1 из части 2.не понятны формулировки: “руки соединены и находятся на расстоянии 8 см друг от друга при этом”. “ПРИ ПОМОЩИ ЗАПЯСТИЙ проделайте движение,разводя руки”. как это? может быть есть видео?
3. в сети отсутствует “я твой”. может быть, кто-нибудь поделиться этой музыкой?
САТ НАМ:)
Сат нам!
А первая часть и вторая могут выполняться как два варианта крий, или один – продолжение другого?
Упр. 4 в 1ой части 11 или 2 мин выполнять?
Сат Нам. Добавили видео второй части. Теперь все должно быть ясно. Это две разные крийи.
Это две разные крийи. Упражнение 11 минут 30 секунд.
Посоветуйте, пожалуйста, медитацию после этой крийи.
https://kyoga.ru/vaxe-guru-meditaciya/
А куда добавили видео 2й части? не нашла его у вас в разделе Видео. Можно ссылку?