Основные мантры для кундалини йоги
Мантры, которые точно понадобятся на классах кундалини йоги.
1. Инициирующая мантра. Поется в самом начале занятия и используется для настройки.
Он(г) Намо Гуру Дэв Намо
Перевод: Я призываю Божественную Мудрость внутри себя.
2. Защитная мантра.
Аад Гурэй Намэ,
Джугад Гурэй Намэ,
Сат Гурэй Намэ,
Сири Гуру Дэвэй Намэ.
Перевод: Я кланяюсь изначальной мудрости. Я кланяюсь мудрости, идущей через века. Я кланяюсь истинной мудрости. Я кланяюсь великой незримой мудрости.
3. Закрывающая пространство класса мантра:
Сат Нам
Перевод: Я есть Истина.
В завершении класса мы поем молитву:
May the long time sun shine upon you,
All love surround you,
And the pure light within you,
Guide your way on.
На русском:
Пусть солнце светит над тобой,
И любовь пребудет,
Чистый свет озарит тебя,
И хранит в пути.
Сат Нам.
Форма для отзывов
[testimonial_view id=3]
Семинары и Йога туры
Погружение в практику кундалини йоги
Геометрия кундалини йоги
Вот что происходит , когда, занимаясь Кундалини йогой, мы поднимаем ноги на разную высоту:
|
от 0 до 30 см |
оказывается воздействие на все органы, расположенные ниже пупка: половые органы и железы, яичники, матку, пищеварительные железы, кишечник и органы выделения |
|
от 0 до 15 см |
воздействие на яичники и половые железы |
|
от 15 до 45 см |
пупочный центр, почки |
|
от 30 до 60 см |
печень, селезёнка, желчный пузырь, поджелудочная железа |
|
от 45 до 75 см |
печень, желудок, желчный пузырь |
|
от 60 до 90 см |
сердце, лёгкие, желудок |
|
от от 120 см до угла 90 градусов |
щитовидная, паращитовидная и шишковидная железы |
|
под углом 90 градусов |
память и главные регулирующие центры ( шишковидная железа и гипофиз) |
«Кундалини йога: Поток бесконечной силы»
Шакти Парва Каур Хальса
Семь шагов к счастью от Мастера Кундалини йоги Йоги Бхаджана
Семь шагов к Счастью
Шаг первый – обязательство
В каждой жизни должно быть обязательство. Обязательство создаёт характер.
Шаг второй – характер
Характер присутствует тогда, когда ваша сущность, все пороки и грани – под контролем. Инь и Ян встречаются в полной гармонии. Характер даёт вам достоинство.
Шаг третий – чувство собственного достоинства
Люди начинают верить вам, любить и уважать вас. Чувство собственного достоинства даёт вам божественность.
Шаг четвёртый – божественность
Что такое божественность? Божественность – это когда люди видят вас не двойственно , с полной верой и без страха. Божественность даёт милосердие.
Шаг пятый – милосердие
Там, где есть милосердие, нет препятствий, нет разрыва между людьми, нет скрытности. Милосердие даёт вам силу жертвенности.
Шаг шестой – сила жертвенности
Вы можете переносить боль за другого человека. Это жертвенность даёт вам счастье.
Шаг седьмой – счастье
«Учитель Эпохи Водолея»
Учебник международной программы
подготовки Учителей Кундалини Йоги.
Из лекций Йоги Бхаджана.
Обучение Йоге Звука
Друзья, приглашаем вас отправиться в путешествие к истокам кундалини йоги, в духовную обитель сикхов – Амритсар, чтобы изучать йогу звука у Мастера традиции и носителя живой духовной мудрости – Парвиндера Сингх Кхалса!
В течение 10 дней вы будете жить в ашраме у стен Золотого Храма. И под руководством Парвиндер Сингха изучать Наад Йогу, чтобы шаг за шагом открыть для себя невероятный мир звуков и мантр.
Семинар начнется с изучения базовых звуков, затем их комбинаций и мантр. В результате вы научитесь получать максимум от практики исполнения мантр и шабад гуру, извлекать саму эссенцию звука. Также Парвиндер Сингх объяснит и научит разным аспектам Джап Джи.
Парвиндер Сингх Кхалса – это всемирно известный Мастер Йоги звука, учитель Гурмукхи и кундалини йоги. Он живет в Амритсаре и много путешествует, чтобы делиться своей мудростью с учениками по всему миру, в том числе и в России. Не смотря на его опыт и признание во всем мире, он остается очень простым человеком с открытым сердцем. Эта простота трогает и открывает сердца людей для восприятия Истины, которой учил Гуру Нанак.
Этот семинар будет полезен если вы:
- преподаете кундалини йогу
- заинтересованы в глубинной духовной трансформации и исцелении
- практикуете шабад гуру и мантр и хотите получать от звука максимум эффекта
- заинтересованы в изучении сикской дхармы
- заинтересованы в изучение тонких аспектов практики кундалини йоги.
Даты проведения:
19 – 30 ноября 2019г
Программа учебного дня:
6.00 утренняя садхана
8.30 Завтрак
10.00 – 12.30 Искусство звука. Наад йога.
12.30 – Обед
14.00 – 16.00 Искусство звука. Наад йога.
16.30 – 17.30 Дополнительный класс по желанию группы (темы классов: разбор и чтение духовных имен, нумерология и определение личной мантры, Аюрведа, Бангара, Приготовление йога пищи)
18.00 Ужин
19.00 – 19.30 Медитация и чантинг.
Изучив Джап Джи, будет возможность выполнить джапу на 84 ступенях Гоиндвала под руководством Мастера.
Стоимость участия
- По предоплате- до 1 мая 850$, до 1 июля 950$ после 1500$ при наличие мест. Предоплата 300 $ (после 1 мая не возвращается)
В стоимость включено:
- Встреча в аэропорту Дели
- Проживание в Дели 19 – 20 ноября
- Экскурсия 19-20 ноября по Дели, посещение утренней службы в Бангла Сахиб.
- Проживание и 3-х разовое питание в Амритсаре с 20 по 30 ноября
- Программа обучения без дополнительного класса, который оплачивается за донейшен
- Перевод занятий основной программы с английского на русский язык
- Переезд на экспрессе Дели – Амритсар с группой
- Все групповые трансферы.
В стоимость не включено:
- авиабилет Москва – Дели – Москва (от 20 000 р)
- индийская виза от 3 000 р
- питание в Дели до 1 000 р
- авиабилет Амритсар – Дели от 1 500 р (зависит от времени приобретения)
- личные расходы
- дополнительные классы с 16:30-17:30
Чтобы каждый участник получил максимальный эффект от обучения мы собираем группу до 14 человек. Вы можете отправить свою заявку сюда info@kyoga.ru
Новый год – новая жизнь
Создай свою жизнь сам!
Начинается новый 2014 год, это благоприятное время для того чтобы обозначить свои жизненные приоритеты, поставить перед собой задачи на новый жизненный рубеж.
Вы знаете, чем отличается цель от мечты? Что такое авторская позиция и позиция жертвы? Как сделать так чтобы ваша мечта превратилась в обозримую и реализуемую цель?
Этими вопросами мы займемся на семинаре. Это не теория – это семинар – практика, наша задача сделать ваши мечты целями. А так же с помощью Кундалини йоги работать с теми препятствиями, которые возникнут на пути к их реализации. Для этого на семинаре используем специальные техники кундалини йоги и техники осознанности.
Для чего мы это делаем:
Когда есть ясное виденья своего будущего движения и целей, то поток жизни становится активным и позитивным.
В ином случае энергия угасает и может превратиться в вязкое, бессмысленное болотце.
Каждому знакомо состояние: “не знаю, чем заняться”, “лень”, “провожу целый день бес толку…”, “делаю миллион дел, а самое главное не делаю”
Правильно поставленные цели помогает преодолеть лень и депрессивность.
А так же поставленные жизненные приоритеты помогут избежать лишних действий и сократят количество затраченных усилий, сфокусируют энергию на самом главном.
Учитель: Евгений Титов
Стоимость семинара: 1 500 руб.
Время проведения: 12:00-16:00, суббота.
Место проведения: центр Федерации Йоги на Юго-Западной м. Юго-Западная, ул.26 Бакинских комиссаров д.12 корп.2
тел: +7 499 739 56 03,
Если вы хотите зарезервировать себе место на интенсиве, записаться можно в любом из наших йога-центров.
Более подробная информация:
+7 499 739 56 03, +7 903 236 00 22, seminar@kundalini.ru
Валерия Титова
Siri Adesh Kaur