• Медитация для процветания

    «Эту медитацию можно выполнять в течение 11 минут, она настолько сильна в привнесении в вашу жизнь процветания, что выполнять ее более 11 минут будет признаком жадности. Эта медитация стимулирует , лунный центр и юпитер. Когда Юпитер и Луна собираются вместе, ничто в мире не помешает вам достичь богатство» -

    Поза: сядьте в простую позу, с легким горловым замком.

    : сосредоточьтесь на кончике носа, глаза закрыты на 9/10.

    Мудра: Локти по бокам тела, предплечья 45° к горизонту, так чтобы пальцы оказались на уровне горла. Упражнение начинается с положения — ладони вниз. Попеременно ударяйте боковые стороны ладоней друг о друга. Когда ладони лицевой стороной вниз, то пальцы Юпитера (указательные) ударяются друг друга, в этот момент большие пальцы оказываются внизу, так чтобы правый большой палец оказался под левым. А когда ладони развернуты вверх, то пальцы Меркурия (мизинецы) и лунные бугры (расположенные у основания ладоней) ударяются друг о друга.

    Йоги Бхаджан учил, что большие пальцы, пересекающиеся таким образом, являются ключом ко всей медитации.

    Мантра: Хар
    Произносите из пупка, используя кончик языка. Запись Tantric Har рекомендуется для этой медитации.

    Время: от 3 до 11 минут

     

     

     

     

     

     

     

     

    Источник www.3ho.org

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
  • Рекомендуем также:

  • Публикация была сделана 4 октября 2018