В позе горы соприкоснитесь коленями друг с другом. Руки сцеплены с руками партнера в замке венеры на уровне плеч.
Вдохните сделайте корневой замок и очень медленно поднимите руки вверх над головой. Смотрите в глаза партнеру. Затем медленно выдохните и опустите руки вниз, отпустите корневой замок. Повторите 3 минуты.
Из книги Sexuality&Spirituality
Титов Евгений Николаевич ИНН: 324500313225 Почтовый адрес: Брянская обл, Брянский р, д. Дубровка, ул. Приозерная д. 12 Телефон: +7(926)1089601 e-mail: info@kyoga.ru