Мантра Гуру Рам Дас Гуру

Мантра:

Гуру Гуру Вахе Гуру
Гуру Рам Дас Гуру

Мантра защиты, самоисцеления, смирения, расслабления, благодати и эмоционального освобождения. Она соединяет нас с внутренним источником смирения и благодати через сознание Гуру Рам Даса.

Это аштанга мантра, то есть мантра, состоящая из восьми частей. Такие мантры активизирует энергию кундалини.

Первая часть мантры, Гуру Гуру Вахе Гуру, направляет ум к Бесконечному источнику знаний и блаженства. Вторая часть, Гуру Рам Дас Гуру, означает «мудрость, которая приходит как слуга Бесконечного». Таким образом эта мантра направляет ум к Бесконечному, а затем дает конечное руководство на практическом уровне.

Эта мантра являлась Гуру мантрой Йоги Бхаджана. Йоги Бхаджан учил, что энергии Гуру Рам Даса наиболее доступны для восприятия в утренние часы с 3.00 до 4.00. И поэтому это время является наилучшим для практики мантры.

• Гуру Рам Дас медитация для исцеления

  Йоги Бхаджин говорил нам, что исцеляет не он. Когда кто-то обращался к нему, он призывал Гуру Рам Даса и исцелял сам Гуру Рам Дас. Ниже следует одна из мантр, которой Йоги Бхаджин делился со всеми. Это прекрасная медитация исцеления и пробуждения целительских способностей в каждом из нас. Повторяя эту священную мантру мы приглашаем божественные исцеляющие […] Перейти по ссылке...

• Избавление от внутреннего гнева

  21 Сентябрь 1988г. Комментарий: Внутренний гнев — это основа для замкнутости и мании величия, манипуляции и лжи, всех кожных заболеваний, дурного поведения, ошибок в расчетах и потери успеха в делах, разрушения отношений. Внутренний гнев блокирует отношения с самим собой. Этот комплекс упражнений работает так чтобы освободить вас от внутреннего гнева. Возможно Вам также будут интересны статьи […] Перейти по ссылке...

• Крийя для избавления от напряжения и стресса

  1.  Отдыхающий Будда. Это поза расслабления, которая ослабит напряжение и снимет стресс за 11 минут. Сядьте в простую позу. Правая рука согнута в локте, локоть лежит на правом колене. Положите правую щёку на ладонь правой руки так, чтобы пальцы свободно лежали на правой половине лба. Закройте глаза и расслабьтесь. Эта поза создаёт давление на печень,  […] Перейти по ссылке...