ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ: ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Ardas Bhaee Ρ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ спирали, проходя Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· всС Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π°ΡƒΡ€Ρƒ. Π’ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² сосуд с Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π½Π΅Ρ‘ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сидит Ρƒ Π½ΠΎΠ³ ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π°.

Поза: Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ ΠΈ  слСгка соТмитС Π΄ΠΆΠ°Π»Π°Π½Π΄Ρ…Π°Ρ€Π° Π±Π°Π½Π΄Ρ…Ρƒ.

Π“Π»Π°Π·Π°: Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ ΠΈ сфокусированы Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

ΠœΡƒΠ΄Ρ€Π°: ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ слоТСны Π² гьян-ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Π΅, кисти Ρ€ΡƒΠΊ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° колСнях.

ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΈ визуализация:
ARDAS BHAEE AMAR DAAS GURU  — Π― Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ, ΠΎ Π“ΡƒΡ€Ρƒ Амар Дас!
AMAR DAAS GURU ARDAAS BHAEE  — Π“ΡƒΡ€Ρƒ Амар Дас, я Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ!
RAM DAAS GURU RAM DAAS GURU  — О, Π“ΡƒΡ€Ρƒ Π Π°ΠΌ Дас, Π“ΡƒΡ€Ρƒ Π Π°ΠΌ Дас
RAM DAAS GURU SACHEE SAHEE  — Π­Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Π° ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½Π° Π½Π°ΠΌ Π“ΡƒΡ€Ρƒ Π Π°ΠΌ Дасом.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 31 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°.

 

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: yogibhajan.org

0 0 голоса
Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ
Π£Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ
guest

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π°. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя.

0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π²
Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹Π΅
НовыС ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅
ΠœΠ΅ΠΆΡ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹
ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ
0
ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ! ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ.x