Пран Бандха Мантра:
Паван Паван Паван Паван,
Пар Пара, Паван Гуру,
Паван Гуру, Вахэ Гуру,
Вахэ Гуру, Паван Гуру
Перевод:
Паван – Божественное дыхание, Воздух.
Пар Пара – За пределами Запредельного.
Паван Гуру – Дыхание – это Гуру (гуру – тот кто ведет от тьмы к свету).
Вахэ Гуру – переживание Божественного.
Паван – это воздух, дыхание, то что переносит прану, жизненная сила. Это Бог в действии. Эта мантра увеличивает количество пранической энергии и дает опыт того что “с тобой сила”.
“Кто бы не повторял мантру он становится абсолютно Божественным, Богом в действии. Эта мантра увеличивает количество пранической энергии. И нет лучшего средства исцеления, чем эта мантра.” – Йоги Бхаджан.
Прослушать мантру…

Практики:

Медитация “паван – крийя”