Пран Бандха Мантра:
Паван Паван Паван Паван,
Пар Пара, Паван Гуру,
Паван Гуру, Вахэ Гуру,
Вахэ Гуру, Паван Гуру
Перевод:
Паван – Божественное дыхание, Воздух.
Пар Пара – За пределами Запредельного.
Паван Гуру – Дыхание – это Гуру (гуру – тот кто ведет от тьмы к свету).
Вахэ Гуру – переживание Божественного.
Паван – это воздух, дыхание, то что переносит прану, жизненная сила. Это Бог в действии. Эта мантра увеличивает количество пранической энергии и дает опыт того что “с тобой сила”.
“Кто бы не повторял мантру он становится абсолютно Божественным, Богом в действии. Эта мантра увеличивает количество пранической энергии. И нет лучшего средства исцеления, чем эта мантра.” – Йоги Бхаджан.
Прослушать мантру…

Практики:

Практики с мантрой «паван паван»

Ниже собраны материалы и практики, в которых используется эта мантра.

Медитация “паван – крийя”

«Вы сможете достичь то чего никогда не достигали в своей жизни» — Йоги Бхаджан. В описании Паван-крийя связывается с нервной системой, осознанностью и работой ствола головного мозга.