22 марта 1980 Комментарий: Эта медитация лучшее что можно сделать, когда вы думаете, что эмоционально выгорели. Такое положение рук вызывает состояние энергетического покоя, так вы сможете предотвратить выгорание или восстановиться после него. Практика: Сядьте в простую позу с прямой спиной. Расслабьте руки, локти согнуты. Поднимите предплечья, они направлены друг к другу, тыльные части ладоней соприкасаются […] Перейти по ссылке...
…Я полюбила йогу сразу, глубоко и надеюсь надолго. Спасибо Жене и всем ребятам за такой опыт и впечатления!
Лера
Семинар Обновление практикой
было действительно кайфово))) Спасибо!!!! Много радости и задора) И практики офигенские, и группа веселая
Руслан
Семинар Обновление практикой
Женя, спасибо тебе большое, огромным плюсом было что ты добавил пару социализирующих практик…
Дмитрий
Обновление практикой — чакры 2017г
Кундалини йогой занимаюсь более 6 лет, прошла много программ и занималась у разных учителей. Когда хочется перезарядится, погрузится в практику всегда с радостью еду в Пущино. Домашняя обстановка, приятное общение и конечно сама программа… Вчера вернулась домой внутри спокойно и легко, ощущение как минимум недельного отпуска…