• Путешествие в Непал

    Дата проведения:
    начало: Суббота, 15 октября 2022 - 00:00
    окончание: Суббота, 29 октября 2022 - 23:30
    Ведущий: Евгений Титов
    Место: Непал


    Общая информация

    Приглашаю вас пройти вместе по одному из самых живописных в мире маршрутов «Вокруг Аннапурны». Мы дойдем до прекрасного Мананга и высокогорного озера Тиличо. Эти Гималаи вскружат голову и покорят ваше !
    Наш путь будет проходить по горной тропе, где открываются потрясающие виды на несколько гималайских восьмитысячников, включая саму Аннапурну (8091 м). Белоснежные вершины гор — наши постоянные спутники в этом путешествии, они возвышаются над благоухающими лесами, долинами, водопадами, стремительными горными реками с подвесными мостами. В это великолепие природы уютно вписаны деревушки, буддийские монастыри и ступы с многочисленными молитвенными флагами, развевающимися на ветру. Тишина и восторг поселяются в сердца тех кто попадает сюда. Масштаб здешних гор сложно представить — за сотню километров отсюда, из Покхары, видны эти горы — на полнеба высотой.

    В конце путешествия мы сможем насладиться отдыхом в прекрасной Покхаре. 

     

    pan8095-8099_4x1-2

    Йога программа

     

    Ведущий семинара:
    Тур проводит: Евгений Титов — учитель кундалини йоги и целитель медитативного искусства . Автор и ведущий йога туров, семинаров, обучающих курсов. Опыт проведения классов и туров более 14 лет. 

    Йога-программа:
    Продвигаясь по маршруту, мы будем делать специальные практики кундалини йоги. Благодаря, которым вы сможете получить глубокий медитативный опыт, очистить тело и , сбалансировать ваше ментальное состояние и сонастроиться с тишиной величественных вершин Непала. Во время медитативной практики уделим внимание вашей способности осознанно присутствовать в своем опыте. Исследуем моменты пробуждения и как происходит потеря бдительности, что позволит вам лучше понять себя и прикоснуться к своему пробужденному сознанию.

    Мы уделим особое внимание техникам медитативной ходьбы и дыхания.

    Подготовка к программа начинается  уже 5 сентября, когда стартует 40 дневная практика «Сила и здоровье». Участие в 40 дневной крийи для подготовки к горным переходам и акклиматизации участникам тура бесплатное. Ежедневные трансляции и записи. Начнем с доступного каждому времени выполнения и по мере укрепления тела увеличим нагрузку, чтобы к туру прийти в свою оптимальную форму.

    Маршрут

    Принять участия в нашем путешествии может каждый желающий. Передвигаться будем налегке, рюкзаки понесут носильщики, на самых трудоемких участках трека всегда можно арендовать лошадь. При этом мы составили наш маршрут так, чтобы посетить самые красивые места трека «Вокруг Аннапурны» и озеро Тиличо (4919 м), избежав рискованного высокогорного перевала. Также пешие треки будут сбалансированы переездами на джипах, стоянками для акклиматизации, отдыха и практики. Дни практики и отдыха будут проходить в самых красивых местах нашего путешествия.

    Дата прилета 15 октября. Знакомство с Катманду.

    Прилёт в Катманду. Трансфер в отель. Решение организационных вопросов и знакомство. Прогулка по Катманду. Посещение Боднатх — храмовый комплекс, в который входят десятки тибетских монастырей, в центре расположена большая буддийская ступа.

    Боднатх считается основным центром тибетского буддизма в Непале. Ступа построена в VI веке. Она представляет собой мандалу. Основание символизирует землю, полусферический свод — воду, шпиль из 13 ступенек (по числу шагов к Нирване) — огонь, зонтик — воздух, а венчающий всё бельведер — небо.

    Посещение церемонии в Пашупатинатхе — один из важнейших храмом Шивы. 

    Боднатх_

     

    16 октября (2 день). Переезд в горы: переезд в Бешисахар на микроавтобусе, затем на джипах — в Дхарапани (1860 м. над ур. моря). Первая часть поездки — по горному извилистому шоссе. Вторая — по плотной грунтовой дороге через деревни и горам на полноприводных джипах. Ланч по дороге. Мы окажемся в долине реки Маршьянгди (русские туристы называют ее «Марсианка» за красоту и дикость нрава). Ночёвка в горном «гестхаусе». Первый ужин в ресторане под звёздами и первая ночь в горах. Вокруг нас уже будут тишина,  покой, природа и горы. 

    17 окт (3 день). Пеший трек: Начало пешего маршрута. Пеший переход налегке (около 5 часов ходьбы 15,5 км) из Дхарапани (1860 м) в Чаме (2650 м). По пути мы увидим альпийские луга с пасущимися на них коровами, живописные леса и  выглядывающие заснеженные вершины Гималаев.

     

    c2093db9e3a4377396616bf4c5b620e2

    18 окт (4 день) : Трек 15 км из Чаме (2650 м) в дер. Верхний Писанг (3240 м) около 5 часов ходьбы. По пути будем останавливаться и любоваться красивыми видами, наслаждаться чистым горным воздухом и обилием солнца. 

    19 окт (5 день): Пеший переход из дер. Верхний Писанг (3240 м) в Мананг (3540 м). Сегодняшний переход (около 7 часов) невероятно красив. Помимо горных пейзажей массива Аннапурна мы увидим мохнатых великанов — яков, пасущихся на каменистых альпийских лугах. Эти места вам запомнятся на всю жизнь. 

    Мананг —место, где нет автотранспорта, даже мотоциклы под запретом — да и дорог для него почти нет, но лошади здесь доступны и при желании можно поехать верхом. Удобные гестхаусы, где днем есть горячая вода  и вкусная еда.

    20 окт (6 день): День отдыха в Мананге. Прогулки и практики у озера Гангапурна.

    21 окт (7 день): Посещение пещеры отшельника или пещеры великого буддийского учителя Миларепы. 

    1024px-manang_annapurna3_gangapurna

     

    22 окт (8 день).  К этому дню мы оценим силы группы и пойдем либо по более простому маршруту, либо отправимся на базовый лагерь Тиличо. Сложно представить  более грандиозные виды чем мы наблюдали до этого в Мананге, но нам не придется представлять, потому что мы увидим их вживую. В конце пути нас ждет награда: комфортное по горным меркам размещение в гестхаусе, горячая вода (днем) и вкусная еда.

    23 окт (9 день). Высокогорное озеро Тиличо. Озеро Тиличо находится на высоте 4919 метров. Это одно из самых высокогорных озер мира. Над южным берегом озера как отвесная стена поднимается пик Тиличо (7134 м). 

     

    24-25 окт (10-11 день). Спуск в Манаг и Дхарапани

    26 окт (12 день). Cпуск на джипах в Покхару с перерывом на ланч. Вечером мы приедем в комфортный отель. Нас будет ждать ужин.

    DSC_0356__blog

    27-28 окт (13-14 день): Покхара день практик и отдыха. Помимо практики и отдыха вы сможете покататься на параплане или на лодках по озеру.

    pokhara-1

    с 28 на 29 окт (15 день): Переезд в Катманду и вылет из Катманду.

    Тем кому интересен Катманду, хочется познакомиться с храмами и достопримечательностями Непала, мы рекомендуем прилететь пораньше и погулять по Катманду и его окрестностям. При этом если вам нужен русскоговорящий проводник сообщите нам заранее.


    Стоимость участия в йога туре

    Стоимость участия: 1550$ или (1200$ и 22 000р) стоимость актуальна до 1 августа. Расчет возможен в китайских юанях(по курсу в день прилета). Для бронирования места нужно внести предоплату 10 000р  или купить авиабилет.

    В стоимость входит:

    • Встреча в аэропорту Катманду и трансфер в отель;
    • Проживание по всему маршруту;
    • Ежедневные занятия йогой;
    • Онлайн подготовка «Сила и здоровье» (05 сентября — 14 октября). Участие в 40 дневной крийи для подготовки к горным переходам и акклиматизации.
    • Все трансферы по маршруту;
    • Все необходимые разрешения и входные билеты;
    • Услуги носильщиков на весь горный маршрут и непальского гида;
    • Помощь с покупкой авиабилетов;
    • Групповая аптечка.

    В стоимость не входит:

    • Перелет в Катманду (стоимость перелета Москва — Катманду — Москва от 49 000р);
    • Обязательная медицинская страховка;
    • Непальская виза;
    • Питание (ориентировочно 25$ в день);
    • Аренда лошадей, которые не входят в программу (от 80$ в день).

    Чтобы забронировать место необходимо внести предоплату 10 000р. При отказе от участия предоплата не возвращается!

    Предоплату можно внести на карту самозанятого Сбербанка.

    Реквизиты карты отправим по запросу. Варианты оплаты для участников не проживающих в России оговариваются отдельно.



    Регистрация

    Если вы хотите посетить горы Непала, заниматься при этом кундалини йогой, медитацией, быть частью веселой и поддерживающей группы единомышленников, то присоединяйтесь в это удивительное путешествие.
    Регистрация сообщением в what’s app  телефон: +7(910)470-39-32 Валерия

  • Публикация была сделана 15 октября 2022