Семинар проводит: Евгений Титов
— опытный учитель кундалини йоги и целитель медитативного искусства Сат Нам Расаян. Преподает кундалини йогу с 2007г.
Семинар: перезагрузка.
Начинаем день с одухотворяющей Садханы эпохи Водолея, далее до обеда вас ждут заряжающие и пробуждающие занятия кундалини йоги, после-практики осознанности и исцеляющая медитация на ночь. Три для вдалеке от забот и беспокойств, чтобы перезагрузиться, восстановить связь с ресурсами и обрести новые знания и умения. Присоединяйтесь!
Расписание выездного йога семинара:
день заезда 1 августа:
заселение в 15:30
16:30 — 19:00 практика, знакомство и запросы
19:00 — ужин
21:00 — 22:00 медитация.
2 августа
Предрассветная Садхана эпохи Водолея
8.00 — 10.00 завтрак, отдых
10.00 — 13.00 утренний класс йоги
13.00 — 14.00 обед
14.00 — 15.30 отдых(горки, лыжи, прогулки) или расстановка(по запросу)
16.00 — 18.00 вечерний класс
18:00 — ужин, баня
21:30 — медитация на ночь.
3 августа
Предрассветная Садхана эпохи Водолея
8.00 — 10.00 завтрак, отдых
10.00 — 13.00 утренний класс йоги
13.00 — 14.00 обед
14.00 — 15.30 отдых(горки, лыжи, прогулки) или расстановка(по запросу)
16.00 — 18.00 вечерний класс
18:00 — ужин, баня
21:30 — медитация на ночь.
Заключительный день. 4 августа.
Предрассветная Садхана эпохи Водолея
8.00 — завтрак
10.00 — 12.30 утренний класс
12.30 — 14.00 обед, отдых
14.00 — 15.30 интеграция и завершение
16.00 — выезд
Семинар будет проходить в ретритном центре «Матово 36» в Калужской области в 190 км от Москвы по Киевскому шоссе (или Калужскому). Просторные светлые номера-студии на 2 человек, каждая комната оборудована душем и туалетом. В каждом номере через панорамное окно открывается вид на реку Угру.
Для вас на территории: wifi, родниковая вода, детская площадка. Рядом лес и река.
Питание
вегетарианское из натуральных экологически чистых продуктов.
Транспорт:
До ретритного центра легко добраться на скоростном поезде от Киевского вокзала(2 часа), либо по Киевскому шоссе на автомобиле. Рекомендуем билеты покупать заранее, предварительно согласуйте с нами. Под электричку и поезд организованы бесплатные трансферы до йога — дома. Уточните у нас на какие поезда брать билет, чтобы попасть на данные трансферы.
На машине из Москвы: Калужская область, Дзержинский район, деревня Матово дом 36.
Стоимость участия взрослого в 3х дневном семинаре: при наличии мест 21 000 руб (для пар 36 000р), предоплата 5000 руб (невозвратная), участие ребенка — 3000 руб. Есть семейные номера с отдельным входом и кухней.
Мы приглашаем вас и ваши семьи в пространство семинара — здесь вы сможете не только заниматься практикой, но и отдохнёте вместе со своей семьей вдалеке от городской суеты на природе.
Включено: практика, 3-разовое вег. питание, проживание, баня в один из дней, коллективный трансфер от Калуга 1/2
Для участия в семинаре понадобится:
- плед или платок для релаксации;
- удобная одежда для занятий йогой;
- банные принадлежности, средства личной гигиены (шампунь, гель для душа и тд);
По вопросам участия в семинаре можно обращаться по телефону:+7(910)470-39-32 или whatsAppу: +7(910)470-39-32 писать на почту: info@kyoga.ru или пройти регистрацию: