• Золотое молоко — боли в суставах

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  

    Комментарий: этот вкусный горячий напиток очень хорош для спины. Полезен для восстановления смазки суставов.


    Рецепт:

    — 1/8 чайной ложки куркумы.

    — 1/4 чашки воды (65мл)

    — 250 мл молока

    — 2 столовые ложки(40мл) неочищенного миндального масла( или гхи)

    — мед по вкусу

    Высыпать куркуму в воду и довести до кипения и кипятить примерно 8 минут, пока варево не загустеет. Если паста станет слишком густой, то можно ее разбавить водой. Тем временем кипятим молоко с миндальным маслом. Когда молоко вскипит, сразу снимите с огня. Влейте молоко в куркуму и добавьте по вкусу мед. Пасту из куркумы можно приготовить с запасом. В холодильнике она хранит свои свойства 40 дней.

  • эльвира

    принимать внутрь или наружно

  • Внутрь. Сат Нам.

  • Tатьяна

    Принимать какое количество, сколько раз, как связано с приемом пищи?