• Крийя долголетия — видео(русские субтитры)

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
  • Prakash Leen Kaur

    Женя, а можно с описанием техники медитации)? Там они по-моему поменяли положение пальцев? 

  • Сат Нам. 3 минуты указательный палец, после 3 минуты — указательный и мизинец, 3 минуты все пальцы прямые.
    Глаза в подбородок. Руки на одной линии.