Дыхание для того чтобы выйти из холодной депрессии

Медитация от Холодной Депрессии*

*Холодная Депрессия. Этот термин ввёл Йоги Бхаджан, чтобы описать состояние, которое будут испытывать люди в преддверии Эпохи Водолея: