Медитация для эмоционального баланса

Эту медитацию необходимо выполнять, когда вы обеспокоены или расстроены, или не знаете, что делать, или когда хочется кричать, или вы […]

Для исцеления разбитого сердца

Эта медитация очень успакаивает, если вы ее понимаете. Расслабится автономная нервная система, дыхание автоматически приобретет медитативный темп, что обновит и расслабит […]

Спокойное сердце

сентябрь 1981 года Комментарий: Вся поза в целом вызывает в нас ощущение покоя, создает спокойную зону внутри Сердечного центра для […]

LA767 930407 Если дух не доминирует, то ум страдает.

«Если ваш дух не способен освободиться и ваш ум доминирует, вы будете страдать. Если ваше тело доминирует, а ум не […]

Праан Адхар Крийя

ПРААН АДХААР КРИЙЯ 27 августа 1979 Сядьте в Простую позу, с прямой спиной, руки расслабленны, согните руки в локтях и […]

Медитация для нижнего треугольника

Эта медитация снимает все проблемы в области поясницы. Она лечит непосредственно почки и надпочечники. Следовательно, она помогает восстановить энергию, потерянную […]

Крийя для желчного пузыря, сердца, селезенки

Комментарий: Эта крийя используется для решения проблем с желчным пузырем, сердцем и селезенкой.