Мозг

  • Post Image

    Турья. Эссенция Я

    Йоги Бхаджан: «Есть три сумасшествия, которые каждый человек делает с собой. Во-первых, вы хотите быть очень привлекательными и красивыми. Вы не хотите быть изящными и мудрыми. Это первое глупое сравнение. Во-вторых, вы хотите больше накопить, чтобы защитить себя. Вместо того чтобы просто жить и быть реальными. В-третьих, вы не живете силой своей мудрости. Вы хотите […] Читать полностью...
  • Post Image

    Внутренний конфликт

    Комментарии: Это — определённая форма древней гуманологической терапии. Мы часто чувствуем, что запутались и зашли в тупик, когда внутренний конфликт мешает нашей способности думать и действовать с ясностью. В такие моменты прана ума, или энергия, двигается беспорядочно. На выдохе мы задерживаем дыхание в три раза дольше, чем мы делаем вдох. Таким образом, тело ощущает нехватку […] Читать полностью...
  • Медитация «павн — крийя»

    Читать полностью...
  • Успокоение ума с преобладанием раджас гуны

    Комментарий: Наш ум может быть подчинен качеству любой из трех гун: сатва, раджас и тамас. Если ум управляется раджасом, он является подвижным, перескакивающим, нефиксированным и перескакивающим с одного на другое. В экстремальной ситуации это подобно мании или уму, который очень рассеян и не синхронизирован с окружающим пространством. Это люди, которые кидаются от одних ценностей к […] Читать полностью...
  • Контроль ума( видео на английском )

    Крийя контроля ума запись Йоги Бхаджана на английском в двух частях(первая часть — вводная речь Мастера, вторая часть — объяснение самой техники) Читать полностью...
  • Медитация для ясности ума

    Комментарий: Можно использовать эту небольшую медитацию для пробуждения и прояснения ума утром как таблетку, шоколадку или чашку кофе. Читать полностью...
  • Первичная настройка мозга

    Апрель 22, 1993 Когда человек обретает чувство собственного достоинства, нет такой силы на земле, которая может поколебать его. ЙБ Читать полностью...