Мантра СА ТА НА МА

Мантра: Са Та На Ма

Перевод:
Са — Бесконечность, Эфир, Тотальность Космоса.
Та — Жизнь (рождение в форме из Бесконечности)
На — Смерть (или трансформация)
Ма — Возрождение.

В этой мантре сосредоточены пять основных звуков Вселенной. (Ссс. Ммм. Ттт. Ннн и Ааа.). Это мантра Наад-форма для мантры Сат Нам. Она может быть использована для усиления интуиции, баланса полушарий мозга. Эта мантра описывает непрерывный цикл жизни и  творчества. Эта мантра — отличный катализатор перемен.

Прослушать:

Практики с мантрой СаТаНаМа:

  • Медитация против эмоционального выгорания

    22 марта 1980 Комментарий: Эта медитация лучшее что можно сделать, когда вы думаете, что эмоционально выгорели. Такое положение рук вызывает состояние энергетического покоя, так вы сможете предотвратить выгорание или восстановиться после него. Практика: Сядьте в простую позу с прямой спиной. Расслабьте руки, локти согнуты. Поднимите предплечья, они направлены друг к другу, тыльные части ладоней соприкасаются […] Перейти по ссылке...
  • Медитация от зависимостей

    Сядьте в простую позу. спина прямая, убедитесь , что нижние 6 позвонков толкаете вперед. Пальцы в кулаках, большие отдельно, положите большие пальца на виски в то место, в которое они хорошо ложатся. Стисните зубы у основания челюсти, держите губы вместе рот закрыт. Меняя силу сжатия коренных зубов — вибрируйте мускулы челюсти. Мышцы под большими пальцами […] Перейти по ссылке...
  • Медитация для балансировки лунных центров

    Только для женщин. Эта медитация способствует балансировке лунных центров, гармонизирует внешнее воздействие Луны, внутренний лунный цикл и воздействие лунного знака зодиака. Медитация также приводит в порядок эндокринную систему. Лежа на животе, положите подбородок на пол, голову держите прямо. Руки лежат вдоль тела ладонями вверх. Пандж Шабад, мантра СА ТА НА МА Са — Бесконечность, Космос, […] Перейти по ссылке...
  • Крийя для печени, кишечника и желудка

    Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: для похудения, желудок, кишечник, лишний вес, манипура, Мантра СА ТА НА МА, Мантра Хар Перейти по ссылке...
  • Медитация СА ТА НА МА

    Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мантра СА ТА НА МА, нервная система, Осознанная Беременность, Подсознание, Таттвы Перейти по ссылке...