• Преодолеть страх боли

    Если вы освободите свое подсознание, то сможете повиноваться себе. Я был очень молод, когда познавал искусство и науку Медитации. Я хотел узнать, как владеть собой — это был мой вопрос к моему деду. Я не хотел, чтобы со мной случилось что-то изумительно неземное, потому что у меня не было проблем. Я был принцем, у меня было все — богатство, люди, земля и т.д.; в мире не было того, чего бы я не увидел, чем бы не насладился, где бы не побывал.
    Дело было не в том, что я должен был делать эту Медитацию, потому что хотел улучшить себя, а в том, что я хотел познать себя, хотел узнать, каким образом я могу сделать это. Мой дед сказал мне: «Иди к учителю и учись у него». Я пошел к нему и не возвращался, пока не достиг совершенства. Медитация и Жизнь тесно переплетены друг с другом.

    Единственное, чему вас никогда не учили, что приходит время, когда ваше подсознательное может быть разгружено, а бессознательное наполнено. Вы когда-нибудь видели людей, которые делают то, что им вообще не стоило бы делать, но они не знают как перестать? Это не их вина! Причина в том, что между бессознательным и подсознанием не было создано люфта. Если подсознание выливается в бессознательное, человека больше нет, и он может оказаться настолько больным, что ему потребуется помощь психиатра. Колоссальный поток мыслей является настолько мощным, что разум определенно не обладает достаточным ресурсом, чтобы совладать с ним. Люди, регулярно практикующие Кундалини Йогу, усиливают свою чувствительность на 30%. Чувствительность означает, что вы можете читать между строк, и что у вас есть интуиция. Если человек хочет быть полностью успешен в жизни, то этого ресурса должно быть минимум 60%. Как человек может решать за себя или других, когда у него нет абсолютно никакого авторитета и он интуитивно не понимает происходящего?

    Я видел людей, которые были подавлены вне зависимости от того, что бы вы ни делали для них. Я видел людей, которые были прекрасны, красивы и вдруг они менялись до неузнаваемости. Возможно, вы встречали людей, которые внезапно становились неадекватными. Вы можете превратиться в кого угодно, можете стать неадекватными, колебаться, все это происходит, когда ваше подсознание переполнено. Это называется ХОЛОДНАЯ ДЕПРЕССИЯ. Постоянная, продолжительная, в основном унаследованная вами от родителей, потому что вы растете с ними не как независимые личности. Вас обучили определенным вещам, от вас ожидают определенных действий, и вы как ребенок не можете быть независимы. До 27 лет никто из вас не наслаждается проявлением своей независимости, и никто из вас не знает, как быть свободным. Если вы не полностью, не абсолютно независимы, то не можете самостоятельно принимать определенные решения в своей жизни, потому что вы не знаете своей истинной природы, вы не знаете своих элементов, своих чакр, их комбинаций, у вас нет своего сознания, интуиции и т.д. Почему? Потому, что вас никогда этому не учили. Меня учили тому, что у нас 33 триллиона живых клеток, 5 таттв, 10 тел, 7 чакр, 3 ума и 81 грань ума. Я изучил все это, и изучил, как заставить все это работать, комбинации, классификации.

    Йога – это наука жизни, это наука для человека, домохозяина, который хочет быть успешным. Это не наука, которая говорит: «Следуй за мной!», потому что она не работает таким образом. Просто быть моими учениками недостаточно,- я сам себе ученик. Вам придется практиковать и переживать все то, что до этого практиковал и переживал я. Вам придется использовать свое собственное сознание, чтобы решить для себя: «Что ты имел в виду?»

    Подготовьте себя за пару минут. Вы готовы?

    Упражнение:

    11 минут: вытяните руки как на рисунке, правая рука под 60 градусов (немного выше того, что вы видите), закройте глаза, делайте один вдох в минуту (20+20+20), вытяните локоть и оставайтесь неподвижны в этой позе. Почувствуйте присутствие Божественного в вас (Иисус, Мохаммед, Гуру Рам Дас) — Божества вашего алтаря, оставайтесь в чувстве экстаза. Центр вашей эмоциональной системы находится в подмышках, там вы почувствуете сильную боль, как будто там сидит заноза, это тот момент, когда ваш мозг начинает производить морфий, оставайтесь неподвижны и решительны. (Музыка THE TEST, Nirinjan).

    В заключении: Вдох… Сожмите все свое тело и распределите боль по всему телу, выдох (повторите 3 раза).

    7 минут: соедините ладони, вытяните руки вперед, как на рисунке, и насвистывайте любую мелодию(на классе ЙБ мелодию «с днем рождения тебя»).

    После 7 минут сразу сложите ладони на уровне глаз так, как будто вы принимаете что-то(как на изображении). Расслабьте плечи. 3 минуты.

    В завершении: Вдох… Соедините ладони очень крепко, давите ладонь на ладонь после чего выдохните. (3 раза).

     

     

    Перевод статьи Эдишеридзе Екатерина.

    Крийя la763 #930310 FEAR 22 TO OVERCOME THE FEAR OF PAIN

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  

    Рекомендуем также: