• 12 — 14 июля семинар по кундалини йоге «Обновление практикой. Перезагрузка» — Евгений Титов

    Друзья, на семинаре мест уже нет, приглашаем Вас принять участие в следующем семинаре

    2-4 августа — тема: очищение. 

    Дорогие друзья, в этот раз семинар «Обновление практикой» пройдет в новом, очень удобном и красивом месте ВКС-кантри. Место идеально для практики, здесь вас ждут удобные комнаты, вкусная йога-еда, неограниченная баня с вениками. Дом расположен в лесу, на территории есть река, своя пасека и ферма, можно покататься на лошадях. Отзывы с прошлых семинаров, которые проходили в ВКС-кантри.

    И конечно же так же вас ждет мощная и глубокая практика йоги, ведь семинар проходит в форме интенсива. При этом нагрузка на классах такова, что подходит как начинающим так и опытным. Это возможно, так как физическая практика комбинируется с расслаблением, медитациями, общением и игровыми элементами.

    Отзывы о прошедших «Обновлениях практикой» тут, а так же смотрите фотографии с прошлых наших поездок.

    Семинар проводит:  Евгений Титов.

    Тема: Уверенность в себе. Самооценка.

    Когда мы говорим «я в себе уверен» — в чем именно мы уверены или неуверены? Я уверен в том, что я чувствую. Уверен, что на улице солнце, так в чем же тогда я не могу быть полностью уверенным? И как может кундалини йога помочь мне в этом вопросе? как она может увеличить мою уверенность?

    Какого эффекта ждать?

    • Полная перезагрузка, вы почувствуете себя как заново рожденными, много вдохновения и энергии.
    • Повышается самооценка.
    • Хорошая психическая и физическая работа, скорее всего мышцы будут приятно болеть-все :-).
    • У вас будет шанс преодолеть свои ограничения и узнать, на что вы способны.
    • Вдохновение начать самостоятельную практику

    О программе семинара:
    Программе «Обновление практикой. Перезагрузка» уже 3 года за это время прошло порядка 20 семинаров и 3 йога-тура, программа постоянно дорабатывается, чтобы точнее и эффективнее работать с заявленными целями. Многие участники первых семинаров продолжают ездить по сей день, часть из них сами стали инструкторами йоги. Если вы интересуетесь саморазвитием, йогой, практиками, кундалини йогой, а может уже активно их практикуете приглашаем вас. Сат Нам.

    Структура семинара:

    Пятница: Суббота: Воскресенье:
    Заезд с 17.00 до 24.00
    18.00-19.00 Вводный класс
    для начинающих!

    19.00 — ужин.
    20.00-22.00 вечерний класс. знакомство.
    утренняя Садхана на рассвете.
    9.00 завтрак
    11.00-14.00 утренний класс.
    14.00 — обед
    16.30 — 19.00 дневной класс.
    19.00 ужин
    19.30 20.30 вечерняя медитация.
    После 21.00 баня, отдых
    на рассвете — утренняя Садхана в традиции Кундалини.
    Практика ухода за телом йогов!
    9.00 завтрак
    11.00-13.00 утренний класс
    13.00 обед
    13.30 — 14.30  завершающий класс, прощание.

    *возможны небольшие изменения в программе.
    Вводный класс — класс для тех кто ни разу не занимался кундалини йогой или только начинает. Вас ждет разбор основных упражнений: физический и дыхательных, их воздействие и задачи. История практики. Получите специальные материалы для начинающих.
    Практика ухода за телом йогов — замечательный класс, на котором вы не только узнаете некоторые хитрости йогов по уходу за физическим телом, но и конечно попробуете их сами. Это уникальные простые техники — помогут оставаться здоровым, усилят иммунитет, сделают ум ясным и избавят от таких проблем как гайморит, ринит…

    В стоимость входит:
    — йога программа
    — комфортное проживание в номерах по 2 человека
    — вкусное питание
    — баня — не ограничено

    По запросу поможем добраться до места.

    Полная стоимость семинара 
    7500р по предоплате до  1 июля, оплата на месте 8000р. Количество мест строго ограничено!!!

    По вопросам:
    8-926-272-68-94 — Татьяна
    8-926-108-96-01 — Евгений

    Место проведения:

    Хочу принять участие в этом семинаре:
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •