• Медитация Мастера

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  

    MEDITATION FOR MASTERY

    Йоги Баджан практиковал эту медитацию 24 года непрерывно.

    12/3/89—Рим


    Мудра
    : положите правую  руку на левую ладонями вверх, кончики больших пальцев соприкасаются. Опустите   руки на скрещенные ноги. Держите спину прямой, подбородок слегка опущен в продолжение линии прямой спины.

    Глаза: взгляд сфокусирован на кончике носа.

    Мантра: повторяйте мантру «Ва-Хе(э) Гуру», используя только движение языка и не производя ни звука.

    Время:  начните с 11 минут (ограничения по времени нет)

    КОММЕНТАРИИ: очень важно повторять мантру беззвучно. Ваши губы не двигаются. Когда язык движется вместе  с этой вибрацией, ваши горизонты начинают бесконечно расширяться. Это может делать любой. Вы начнет не только видеть ваши собственные нимб и ауру, но вы сможете определять местонахождение любого человека, где бы он ни находился.  Вы снанете мастером в пределах времени и пространства.

    Предупреждение: Если вы станете использовать эту практику для негативных целей, для манипулирования или причинения беспокойства людям, вы потеряете всю свою силу. Если ваша практика будет направлена на исцеление и возвышение  людей, вы станете святым.

     

    Видео в объяснением Йоги Бхаджана: Clip-Meditation for Mastery

    Оригинал описания медитации: Meditation for Mastery2

     

    Источник: Харидживан Сингх Кхалса

  • Йоги Баджан практиковал эту медитацию 24 года непрерывно! ;)

  • Йоги Баджан практиковал эту медитацию 24 года непрерывно! ;)

  • Йоги Баджан практиковал эту медитацию 24 года непрерывно! ;)

  • Вопрос из зала из видео записи:

    — А сколько минут делать?

    — Минут?!?!?!

    — Я делал эту медитацию 24 года непрерывно!

  • Anton

    Какое дыхание в этой медитации?

  • Anton

    Как правильно в этой медитации?

  • Anton

    Дышать хотел спросить как правильно?

  • Дыхание свободное, оно установится само во время медитации. 
    Просто делайте как получается и не думайте! ;)

  • Андрей Москвичёв

    Я просто поражён с её эффектов, сейчас сижу под впечатлением. После того, как преодолел сложности движения языка, и начал думать о том, чтобы людям, которых я люблю и уважаю было хорошо и счастливо, пошло ощущение, что я увеличиваюсь в размере. Был жар чуть ниже пупка, и был страх, что может произойти, что-то непредвиденное. Но страх быстро прошёл.

  • Tanya

    подскажите, руки — правую руку на левую — одинаково и для мужчин и для женщин?